本文一覽：

• 1、西藏有什么的高原反應(yīng)?
• 2、第一次去西藏旅游,是什么樣的感覺?
• 3、一般人到拉薩能適應(yīng)嗎。高原反應(yīng)是什么感覺。
• 4、西藏旅游高原反應(yīng)有什么癥狀?

西藏有什么的高原反應(yīng)?

1、部分初次進(jìn)入高原的人，在海拔3000米的高度，24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)頭疼、頭暈、眼花、耳鳴、全身乏力、行走困難、難以入睡等癥狀，嚴(yán)重者出現(xiàn)腹脹、食欲不振、惡心、嘔吐、心慌、氣短、胸悶、面色及口唇發(fā)紫或面部水腫等癥狀。

2、高原反應(yīng)的癥狀一般表現(xiàn)為：頭痛、氣短、胸悶、厭食、微燒、頭昏、乏力等。

3、高反癥狀：頭痛、心慌、氣短、胸悶、心跳劇烈、食欲不振、低燒、高燒、嘔吐等，可以吃一些藥品或者保健食品，比如紅景天，奧默藍(lán)養(yǎng)片，葡萄糖口服液等等，效果不錯(cuò)，能夠有效的緩解高原反應(yīng)的情況。

4、可以肯定地說，來西藏的人九成以上都是有高原反應(yīng)的，只是嚴(yán)重程度不同而已。但是有大概七成的人都是輕微高反或者無高反，少數(shù)是中度嚴(yán)重，極少數(shù)很嚴(yán)重。

5、有的人出現(xiàn)是因?yàn)榭諝飧稍铮浩つw粗糙、嘴唇皸裂、鼻孔出血或有血塊等。大多數(shù)人去西藏都沒有高原反應(yīng)。一般什么樣的人會(huì)有高原反應(yīng)是沒有規(guī)律可循的。避免或減少高原反應(yīng)的最好方法是對(duì)它保持良好的態(tài)度。

第一次去西藏旅游,是什么樣的感覺?

1、首先就是作息時(shí)間了。第一次到達(dá)西藏你會(huì)直觀的感受到大自然的神奇，為什么這么說，因?yàn)槲鞑氐乃袝r(shí)間雖然用的依舊是北京時(shí)間，不夠西藏的實(shí)際時(shí)間會(huì)比北京時(shí)間晚兩個(gè)多小時(shí)。

2、巴松措。西藏唯一的一個(gè)5A級(jí)的旅游景點(diǎn)，海拔大概3400米左右。景區(qū)內(nèi)的深林覆蓋率很高，所以也是個(gè)天然氧吧。一人門票是120元。

3、可是你不去 西藏 親眼看一看，感受一下，你永遠(yuǎn)體會(huì)不到那種日復(fù)一日，年復(fù)一年的轉(zhuǎn)塔、轉(zhuǎn)山所帶來的震撼。也不會(huì)知道是什么支撐著那些朝圣者們，五步一拜，十步一跪的磕長頭，窮盡一生，堅(jiān)定向前。

4、眼睛好像在天堂，去西藏旅游是十分幸福的體驗(yàn)，可以鍛煉自己的意志力，而且還可以欣賞到很多神圣般的美景，使自己的心靈得到神的沐浴。

一般人到拉薩能適應(yīng)嗎。高原反應(yīng)是什么感覺。

高原反應(yīng)，是人體急速進(jìn)入海拔3000米以上高原暴露于低壓低氧環(huán)境后產(chǎn)生的各種不適，是高原地區(qū)獨(dú)有的常見病。常見的癥狀有頭痛，失眠，食欲減退，疲倦，呼吸困難等。

很多人剛過去的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生高原反應(yīng)，但是經(jīng)過休整都能適應(yīng)那邊的生活。只有極少數(shù)人員不能適應(yīng)。高原反應(yīng)（high altitude reaction），亦稱高原病、高山病，嚴(yán)格說是高原病的一種分型。

能適應(yīng)。拉薩的海拔在3650米左右，基本上都會(huì)有高原反應(yīng)，一般人都會(huì)適應(yīng)，去拉薩前后休息好不劇烈運(yùn)動(dòng)、放平心態(tài)不激動(dòng)，一般人最多一兩天高原反應(yīng)不適就會(huì)消失，可以適應(yīng)拉薩的高原環(huán)境。

一般表現(xiàn)為頭痛、耳鳴、氣短、全身無力、失眠等癥狀。通常休息一天就能恢復(fù)。嚴(yán)重的高原反應(yīng)包括惡心、嘔吐、腹瀉、心慌、面色發(fā)紫等癥狀。如果你有同樣嚴(yán)重的高原反應(yīng)癥狀，建議你在拉薩供氧賓館住一兩天，休息一下。

一般人，到海拔三千兩百米的高度，或多或少都有高原反應(yīng)，所謂高原反應(yīng)，就是頭疼，作嘔，胸悶，四肢無力，呼吸困難，耳鳴，甚至腹瀉。這些征兆，都是由于缺氧造成的。

剛到高原，每個(gè)人都會(huì)感到不同程度的氣短、胸悶、呼吸困難等缺氧癥狀，但這并不說明你不適應(yīng)高原，如果能夠正確地呵護(hù)自己，一般2－4天后上述癥狀都會(huì)好轉(zhuǎn)或消失。

西藏旅游高原反應(yīng)有什么癥狀?

嚴(yán)重的高原反應(yīng)對(duì)人體的傷害是比較嚴(yán)重的，因此，在進(jìn)入高原后，如果出現(xiàn)了下列癥狀，應(yīng)考慮已經(jīng)發(fā)生高原反應(yīng)： 頭部劇烈疼痛、心慌、氣短、胸悶、食欲不振、惡心、嘔吐、口唇指甲紫紺。 意識(shí)恍惚，認(rèn)知能力驟降。

高原反應(yīng)的癥狀一般表現(xiàn)為：頭痛、氣短、胸悶、厭食、微燒、頭昏、乏力等。

高原反應(yīng)的癥狀一般表現(xiàn)為：頭痛、氣短、胸悶、厭食、微燒、頭昏、乏力等。部分人因含氧量少而出現(xiàn)：嘴唇和指尖發(fā)紫、嗜睡、精神亢奮、睡不著覺等不同的表現(xiàn)。

高原反應(yīng)的常見癥狀：一般高原反應(yīng)較為普遍的表現(xiàn)有：胸悶、氣短、干咳、頭痛、頭昏、乏力、厭食、惡心、嘔吐、嗜睡、失眠、微燒等癥狀。

標(biāo)簽： 第一次去西藏身體有什么反應(yīng)