本文一覽：

• 1、三月份去拉薩旅游要注意什么?
• 2、去拉薩要準(zhǔn)備些什么東西
• 3、去拉薩旅游要準(zhǔn)備什么
• 4、去西藏旅游需要準(zhǔn)備哪些東西?西藏旅游必備物品有哪些?西藏必備物品清單...
• 5、去西藏需要準(zhǔn)備什么

三月份去拉薩旅游要注意什么?

1、在旅途中，要保持環(huán)境的清潔和整潔，不要亂扔垃圾和破壞環(huán)境；同時也要文明旅游，尊重當(dāng)?shù)氐奈幕土?xí)俗，不做不良行為。總之，3月底去西藏旅游雖然氣溫較低，但是美景非常值得一看。

2、旅行中難免會流汗，最好每隔一兩小時涂一次。 同時格外需要注意的就是嘴唇。在西藏，嘴唇是很容易開裂的。一定要準(zhǔn)備唇膏。 另外，保持心境平和是有利于保持你的皮膚的；即便條件有時候比較困難，但是還是要多吃水果和蔬菜。

3、【鞋子】硬底旅游鞋、戶外鞋、運(yùn)動鞋為宜；去珠峰、阿里、墨脫這些景區(qū)，高幫的戶外鞋更合適。

4、除了你平時旅游要準(zhǔn)備的，還要準(zhǔn)備 緩和高山反應(yīng)的藥物：高原安 就行。有膠囊的，也有泡水的。去西藏前一定不能感冒，不然會得肺水腫，這病會讓你住院一周的，不過很減肥。我爸瘦了20斤的樣子。

去拉薩要準(zhǔn)備些什么東西

若是想去拉薩的話，需要準(zhǔn)備很多東西，比如背包，藥品，異物，防曬用具等等。因?yàn)槔_地理位置偏高且山路不比平地容易走，所以藥品是必備的，而且正因?yàn)椴皇瞧皆孕枰龊梅罆窆ぷ鳎悦獗粫駛硗膺€要對高原反應(yīng)所有準(zhǔn)備。

應(yīng)急的藥品：預(yù)防高反的藥物和一些常備藥品都需要準(zhǔn)備一些，防止到拉薩出現(xiàn)身體不適的癥狀，預(yù)防水土不服、暈車、高反、感冒等。

去拉薩旅游需要準(zhǔn)備的事項(xiàng)有自我保護(hù)、物品準(zhǔn)備、衣物準(zhǔn)備、藥品準(zhǔn)備、行程規(guī)劃等。自我保護(hù)：由于拉薩地處高原地區(qū)，海拔較高，氧氣含量較低，因此游客需要確保自己的身體狀況良好。

拉薩旅游需要準(zhǔn)備的物品如下：藥品：高原地區(qū)氣候惡劣，氧氣稀薄，建議攜帶一些常用藥品，例如止疼藥、感冒藥、腸胃藥等，以防萬一。同時也要準(zhǔn)備一些急救藥品，如急救包、消毒藥品等。

膠卷要自帶，西藏的一般不能用，洗不出來，這樣大家會有遺憾。2 藏民很純樸，去藏民家住，走時最好留下點(diǎn)小禮品，給小孩子或大人的。4 建議不要觀看天葬，尊重民俗。不然會帶來很多麻煩。尊重每一個民族傳統(tǒng)。

去拉薩旅游要準(zhǔn)備什么

護(hù)照和簽證：如果您是國際游客，需要提前準(zhǔn)備好護(hù)照和中國簽證。 高反藥物：由于拉薩位于海拔3658米的高原上，游客可能會有高反反應(yīng)。您可以在出發(fā)前咨詢醫(yī)生并購買高反藥物。

春秋進(jìn)藏，早晚溫度比較低，外套可以選擇一件羽絨服或者帶抓絨的沖鋒衣，褲子可以選擇厚點(diǎn)的運(yùn)動服或者休閑服，里面再加件秋褲即可。

（3）防曬霜：西藏海拔高，大氣層薄，離太陽又近，紫外線照射十分強(qiáng)烈，而且是不分季節(jié)的那種。所以去西藏旅游一定要帶上防曬霜，而且是高倍防曬霜，SPF50++++的那種。

準(zhǔn)備行李 如果你準(zhǔn)備前往拉薩旅游，必須先準(zhǔn)備好必備物品，例如，輕便的行李箱，便攜式充電器、音樂播放器和手套，以備高海拔地區(qū)的天氣的不確定性。另外，別忘了提供補(bǔ)水的飲用水、高水平的面霜、防曬霜和太陽鏡。

去西藏旅游需要準(zhǔn)備衣服、防曬用品、各類證件、單反相機(jī)。衣服 去西藏旅游一定要備好夏秋冬三季的衣服，西藏的氣候十分不穩(wěn)定，各個地方各個地區(qū)的氣候都不太一樣。

去西藏旅游要準(zhǔn)備：個人身份證、駕車的帶好駕駛證、生活日用品、常用藥品、食品、羽絨服、登山鞋。去西藏的注意事項(xiàng) 進(jìn)藏必備太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護(hù)膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。

去西藏旅游需要準(zhǔn)備哪些東西?西藏旅游必備物品有哪些?西藏必備物品清單...

1、西藏旅游注意事項(xiàng)和必備物品如下：太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護(hù)膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。

2、去西藏需要準(zhǔn)備：個人身份證、駕車的帶好駕駛證、生活日用品、常用藥品、食品、羽絨服、登山鞋。進(jìn)藏必備太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護(hù)膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。西藏紫外線十分強(qiáng)烈必須戴帽子。

3、背包：越“少”越好 在夠用的前提下，在西藏旅行攜帶的行李背包越少越好。旅行，輕裝上陣才是王道。服裝：越“暖”越好 因?yàn)槲鞑貧鉁睾艿停瑫円箿夭詈艽螅杂鸾q服和保暖的絨衣必不可少。

4、去西藏旅游需要帶：旅行箱或雙肩背包、衣物和鞋、衛(wèi)生用品、手表、手電筒和干電池。旅行箱或雙肩背包：根據(jù)出門的遠(yuǎn)近可以分為裝衣物的大箱子、帶鎖的旅行箱和旅游時的輕便背包。

5、去西藏旅游要準(zhǔn)備：個人身份證、駕車的帶好駕駛證、生活日用品、常用藥品、食品、羽絨服、登山鞋。去西藏的注意事項(xiàng) 進(jìn)藏必備太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護(hù)膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。

6、西藏旅游必備物品之藥品 抗高反 西藏地處高原，大部分客人進(jìn)藏會或多或少會有高原反應(yīng)，只要注意休息飲食得當(dāng)，自然會慢慢適應(yīng)。為了防止發(fā)生嚴(yán)重的高原反應(yīng)，可適當(dāng)準(zhǔn)備一些抗高反藥品，如：高原安、紅景天、諾迪康膠囊等。

去西藏需要準(zhǔn)備什么

1、去西藏需要準(zhǔn)備的東西有抗高反藥物、暈車藥、外衣、防曬、補(bǔ)水保濕等。抗高反藥物 西藏地處高原，大部分客人進(jìn)藏會或多或少會有高原反應(yīng)，只要注意休息飲食得當(dāng)，自然會慢慢適應(yīng)。

2、去西藏旅游要準(zhǔn)備：個人身份證、駕車的帶好駕駛證、生活日用品、常用藥品、食品、羽絨服、登山鞋。去西藏的注意事項(xiàng)進(jìn)藏必備太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護(hù)膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。西藏紫外線十分強(qiáng)烈必須戴帽子。

3、去西藏必備物品清單有：衣服類、證件類、食品類、藥品類、護(hù)膚品、洗刷品、戶外品、電子品。衣服類 春秋進(jìn)藏，早晚氣溫還有點(diǎn)清涼，外套可以選擇一件厚點(diǎn)的羽絨服，褲子可以選擇厚點(diǎn)的運(yùn)動服，里面再加件秋褲即可。

4、如果去西藏徒步或登山，應(yīng)該準(zhǔn)備一套排汗內(nèi)衣。另外要特別注意，西藏的八月，幾乎天天要下雨，這就要求全身的裝備都應(yīng)具備防水性質(zhì)。睡袋：越“精”越好 八月份帶一個1千克的鴨絨睡袋就足夠溫暖的了。

5、去西藏需要準(zhǔn)備的東西有：身體狀況和健康、衣物和鞋子、行李、旅游保險(xiǎn)、現(xiàn)金和信用卡。身體狀況和健康 由于西藏位于高原地區(qū)，游客需要做好高反的準(zhǔn)備。

6、去西藏旅游需要準(zhǔn)備—背包：越“少”越好 在夠用的前提下，在西藏旅行攜帶的行李背包越少越好。一般45升以下的背包就足以應(yīng)付，如果參與一些野外徒步野營活動的，那么一大一小兩個背包也就足夠。

標(biāo)簽： 3月份去拉薩旅游需要準(zhǔn)備什么東西呢