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去拉薩需要準(zhǔn)備好什么
1、應(yīng)急的藥品：預(yù)防高反的藥物和一些常備藥品都需要準(zhǔn)備一些，防止到拉薩出現(xiàn)身體不適的癥狀，預(yù)防水土不服、暈車、高反、感冒等。
2、若是想去拉薩的話，需要準(zhǔn)備很多東西，比如背包，藥品，異物，防曬用具等等。因?yàn)槔_地理位置偏高且山路不比平地容易走，所以藥品是必備的，而且正因?yàn)椴皇瞧皆孕枰龊梅罆窆ぷ鳎悦獗粫駛硗膺€要對(duì)高原反應(yīng)所有準(zhǔn)備。
3、春秋進(jìn)藏，早晚溫度比較低，外套可以選擇一件羽絨服或者帶抓絨的沖鋒衣，褲子可以選擇厚點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)服或者休閑服，里面再加件秋褲即可。
第一次去拉薩需要準(zhǔn)備什么
1、應(yīng)急的藥品：預(yù)防高反的藥物和一些常備藥品都需要準(zhǔn)備一些，防止到拉薩出現(xiàn)身體不適的癥狀，預(yù)防水土不服、暈車、高反、感冒等。
2、第一次去拉薩需要準(zhǔn)備什么首先，一定要帶的是厚衣服，能御寒的。因?yàn)槔_的溫差還是比較大的，如果是夏季的話，還是要帶一個(gè)外套，其他的季節(jié)如果去很高的海拔的地方，就需要準(zhǔn)備大衣。
3、帶夠衣服：西藏由于是高原地區(qū)，早晚氣溫溫差大，帶上衣服保暖比較重要。
4、拉薩旅游需要準(zhǔn)備什么 抗高反的藥物：因?yàn)槔_這里是一個(gè)高海拔的地區(qū)，剛到達(dá)拉薩的時(shí)候高反會(huì)比較的嚴(yán)重，需要適應(yīng)幾天，通常會(huì)出現(xiàn)這個(gè)憋氣、嘔吐、胸悶、頭痛等等反應(yīng)。
5、可以不要去買如下物品：氧氣枕頭或氧罐。紅景天口服液、膠囊或葡萄糖口服液。因?yàn)榈嚼_前你不需要吸氧，而紅景天臨時(shí)吃一點(diǎn)是沒(méi)什么作用。實(shí)際上，你必須承受一定的高原反應(yīng)，這叫適應(yīng)，后幾天你會(huì)受益。
去拉薩都需要帶什么
1、身份證、學(xué)生證、駕駛證以及一些銀行卡等。證件一定要隨身攜帶，很多景區(qū)沒(méi)有身份證不讓進(jìn)。還可以準(zhǔn)備一些現(xiàn)金，部分地方可能需要使用現(xiàn)金，出行會(huì)方便很多。
2、若是想去拉薩的話，需要準(zhǔn)備很多東西，比如背包，藥品，異物，防曬用具等等。因?yàn)槔_地理位置偏高且山路不比平地容易走，所以藥品是必備的，而且正因?yàn)椴皇瞧皆孕枰龊梅罆窆ぷ鳎悦獗粫駛硗膺€要對(duì)高原反應(yīng)所有準(zhǔn)備。
3、春秋進(jìn)藏，早晚溫度比較低，外套可以選擇一件羽絨服或者帶抓絨的沖鋒衣，褲子可以選擇厚點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)服或者休閑服，里面再加件秋褲即可。
4、證件類：身份證、銀行卡、邊防證、學(xué)生證、教師證、駕駛證（自駕進(jìn)藏的朋友所需），這些證件都比較重要。身份證出門必備證件，切記要帶上。銀行卡建議郵政，農(nóng)行的為主，因?yàn)樵诶_郵政的取款點(diǎn)比較多。
5、身份證不用多說(shuō)，坐車、住宿、檢查點(diǎn)等，都需要出示，進(jìn)到拉薩更不用說(shuō)，幾乎每個(gè)景點(diǎn)都需要刷身份證。現(xiàn)金帶個(gè)幾百塊就行，需要再用銀行卡取，俺19年全程(滇藏)騎下來(lái)，就花了幾十塊現(xiàn)金。
去拉薩的注意事項(xiàng)和準(zhǔn)備的東西
大號(hào)背包：去拉薩最好不要用拉桿箱，因?yàn)榈缆菲閸纾緵](méi)辦法拉著走，而手提又會(huì)很重很費(fèi)事。高原安藥：針對(duì)高原反應(yīng)，不建議買氧氣罐或紅景天口服液之類的，高原安易攜帶，可備一時(shí)之需。
去拉薩旅游的注意事項(xiàng)有：做好身體準(zhǔn)備、注重文明旅游、保持良好生活習(xí)慣、注意保暖、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、隨身攜帶必要藥品。做好身體準(zhǔn)備 在出發(fā)前進(jìn)行健康檢查，了解自己的身體狀況是否適合高原旅游。
長(zhǎng)袖上衣、毛衣；對(duì)于特殊旅游或去阿里、藏北、川藏線旅游，建議帶：睡袋（防寒）、床單（防臟）、羽絨服、旅游鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒紙、紙內(nèi)褲、消毒濕巾、手電筒、防水火柴、刀具、繩子。
西藏旅游注意事項(xiàng)和必備物品如下：太陽(yáng)鏡、太陽(yáng)帽、防曬霜、護(hù)膚霜、潤(rùn)唇膏、長(zhǎng)袖上衣、毛衣。
標(biāo)簽： 第一次進(jìn)拉薩該備什么東西
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