本文一覽：

• 1、七月西藏穿衣攻略七月底西藏穿衣攻略
• 2、去西藏必備的東西有哪些。什么時候去最適合
• 3、7月份去西藏要帶什么物品
• 4、7月份去西藏需要準備哪些裝備嗎??
• 5、7月去西藏需要帶什么
• 6、六七月份去西藏要穿什么衣服好呢

七月西藏穿衣攻略七月底西藏穿衣攻略

冰絲防曬外套，西藏物理防曬勝過防曬霜，布達拉宮等寺廟處，太陽下背心/吊帶+防曬外套更適用。裙子：一兩條白色或藍色，與西藏美景搭配最佳。帽子：防曬帽、鴨舌帽或復古牛仔帽，選擇一個。帶個毛茸茸的帽子，山口風大，腦殼疼易高反。穿搭顏色：純大自然，簡單干凈即可，顏色不必過于復雜。

拉薩七月旅游攻略7月西藏旅游穿衣攻略7月份的西藏平均氣溫在10-22度，晝夜溫差比較大。

所以在西藏的七月，可以說是人們穿衣不分青紅皂白，包括短袖裙子，外套，甚至藏袍。如果去西藏布達拉宮游玩，最好涂防曬霜，記得戴墨鏡。7月西藏旅游穿衣攻略非常好的選擇7月份進藏穿什么衣服西藏夏天會好一些，高原反應會弱一些。1）防曬產品需要帶好。可以考慮帶個噴壺補水。

去西藏必備的東西有哪些。什么時候去最適合

去西藏旅游為了應對高原反應，必備的“紅景天”我認為遠沒有“頭疼粉”合適，一般藥店都有賣，9塊錢一大盒100小包。去西藏旅游10天比較合適，建議乘坐火車，因為火車從西寧開始到達拉薩一路風光都很美，按火車來回需要4天時間計算，在西藏有六天游覽時間基本很經濟很實惠的了。

-9月去最合適，去西藏的必備物品：身份證、駕照、行駛證 身份證一定要帶好，不要丟了，因為在在藏區住宿身份證查的很嚴格，這個問題一定要注意，千萬不要丟了，丟了你將寸步難行。如果你是自己開車，那么一定不要忘了帶上駕照、行駛證。

月份是訪問西藏的好時機。西藏的旅游旺季通常在6月至9月，其中7月和8月是最繁忙的時期。選擇9月出行可以避開高峰，享受相對寧靜的旅行體驗。此時，氣候適中，雖然日間溫暖，但夜間溫差較大，建議攜帶適合的衣物。

因此，前往西藏旅游的最好時節以5月至10月較為理想。7月至8月是西藏的雨季，部分路段會出現泥石流、塌方、泥沼等情況，導致車輛無法通過。尤其是沿川藏公路入藏、由拉薩至藏東林芝地區、由拉薩沿南北線去阿里等路線較為嚴重。自駕車或徒步探險者應盡量避開雨季，選擇10月份為宜。

潤唇膏：西藏氣候干燥，如果沒有唇膏，還可以選擇帶上凡士林，每天晚上睡覺之前涂上厚厚的一層，第二天早上起來嘴唇就會濕潤很多。（2）水乳霜：這是最基礎的補水保濕護膚品，去西藏是必須帶的，如果乘坐飛機入藏，就需要托運。還可以帶上純補水面膜，每天晚上都可以敷一張，不建議帶功能性面膜。

暑假期間是西藏旅游的旺季，夏季西藏平均溫度在10-25℃之間，是國內避暑勝地，暑假期間西藏的景色也是最好的時候，滿眼綠意，也有不少節日在暑假期間舉辦，那么在西藏旅游有哪些注意事項呢穿衣指南平均氣溫西藏暑假期間平均溫度是10-25℃，海拔越高的地方，溫度會越低，可遵循這個原則準備衣物。

7月份去西藏要帶什么物品

1、月去西藏需要帶相關證件、合適衣物、雨具、徒步鞋、背包、旅行插頭轉換器等。相關證件 出行時攜帶身份證是基本要求，用于登記住宿、購買車票等；如果是外籍游客，需攜帶護照和中國簽證；除了身份證或護照，還需要辦理西藏通行證。

2、換洗衣服（去珠峰和納木錯帶上沖鋒衣）、洗漱用品、護膚品（包括但不限于防曬霜、潤膚霜、面膜、修復的）。墨鏡（到處都是白花花的太陽）、眼鏡（或隱形眼鏡及藥水）、遮陽帽（男生就鴨舌帽吧）；如果可能要露營的，一般是可以租帳篷的，那么也至少要帶睡袋。7-8月雨季，要帶雨傘。

3、太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣、登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒紙、紙內褲、消毒濕巾、頭燈或手電筒等，如果去珠峰、阿里地區、藏北地區要帶羽絨服。如果你是背包自助游的話，沖鋒衣、防雨衣褲、速干內衣、登山鞋都必不可少。

4、月份去西藏還是非常值得考慮的一件事情，畢竟天氣和氣候環境都是值得注意的，去西藏的路途很遙遠，如果不是乘飛機的話，更是需要做好充分的準備工作，下面給大家分享7月份去西藏詳細攻略。

5、西 藏早晚溫差大，另外7-9月也需于拉薩的雨和，因此即便是夏季也要帶一兩件春秋季的外套及雨傘，早晚穿，如果要去納木措、珠峰等地的話就得帶件再厚點的了。西 藏日照時間長，且紫外線強，要防止干燥，帶防曬用的唇膏、防曬霜、墨鏡等。

6、睡袋：越“精”越好，八月份帶一個1千克的鴨絨睡袋就足夠溫暖的了。要買80%以上絨的，壓縮后體積比大瓶可樂大不了多少。鞋：首選登山鞋，去旅行當然需要一雙好鞋，尤其是在西藏，最佳選擇是硬底高幫的登山鞋，不容易進沙石，過泥濘地不易脫落，隔水和保暖也比較好。

7月份去西藏需要準備哪些裝備嗎??

1、太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣、登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒紙、紙內褲、消毒濕巾、頭燈或手電筒等，如果去珠峰、阿里地區、藏北地區要帶羽絨服。如果你是背包自助游的話，沖鋒衣、防雨衣褲、速干內衣、登山鞋都必不可少。

2、進藏裝備 A. 背包一個，帶齊洗漱用品和遮陽帽、防曬霜、墨鏡等，高原日照強烈，在戶外時要注意戴上墨鏡和遮陽帽，要做好保護措施。B. 西藏早、晚氣溫偏低。一般說海拔每升高1000米，溫度降低6℃，所以衣著應注意保暖。

3、七月份還是比較熱的， 背包、徒步鞋、睡袋、太陽鏡，頭燈等必備的工具，能帶的就都帶上吧，最好是和驢友一塊去，去驢皮網些，這樣看路上也方便些。

4、如果一定要準備什么，請參考以下：準備物品：（一）藥品紅景天：進藏前一個月可以每天隨茶葉泡些紅景天的藥材喝，或吃一些成品藥，以便身體慢慢適應缺氧的環境。帶一小袋藥材進藏也可以，紅景天口服液在當地可以買到，必要時吃。高原安：拉薩等大城市有賣，進藏后和長期在藏感覺不舒服時，可以服用。

7月去西藏需要帶什么

月去西藏需要帶相關證件、合適衣物、雨具、徒步鞋、背包、旅行插頭轉換器等。相關證件 出行時攜帶身份證是基本要求，用于登記住宿、購買車票等；如果是外籍游客，需攜帶護照和中國簽證；除了身份證或護照，還需要辦理西藏通行證。

防曬衣物：由于西藏日照強烈，需攜帶具有防曬功能的衣物，如防曬衣、長袖襯衫等。 輕便外套：西藏日夜溫差大，建議攜帶一件輕便外套以備不時之需。 運動鞋：旅游途中需要步行，選擇舒適的運為最佳選擇。

西藏天氣7月份可以帶：T恤衫、短袖、短褲、休閑服、防曬衣、牛仔褲等衣服。西藏到了7月份正值雨季，這個時候要去西藏旅游是很舒服的，氧氣含量也十分充足。不過西藏的白天溫度也是很高的，因為當地的日照十分充沛，紫外線相對較強。

換洗衣服（去珠峰和納木錯帶上沖鋒衣）、洗漱用品、護膚品（包括但不限于防曬霜、潤膚霜、面膜、修復的）。墨鏡（到處都是白花花的太陽）、眼鏡（或隱形眼鏡及藥水）、遮陽帽（男生就鴨舌帽吧）；如果可能要露營的，一般是可以租帳篷的，那么也至少要帶睡袋。7-8月雨季，要帶雨傘。

月份去西藏還是非常值得考慮的一件事情，畢竟天氣和氣候環境都是值得注意的，去西藏的路途很遙遠，如果不是乘飛機的話，更是需要做好充分的準備工作，下面給大家分享7月份去西藏詳細攻略。

六七月份去西藏要穿什么衣服好呢

服裝類 ， 此時西藏的天氣溫度已升高，但還是要帶秋衣秋褲的，再帶上一件抓絨的外套和一件薄的沖鋒衣即可，鞋穿戶外低幫休閑鞋，可帶一長沿帽來遮陽。3物品類 防紫外線的墨鏡，防曬霜，雨傘，相機，多帶一手機備用。 4 必備品， 身份證，銀行卡，手機，現金，一份好心情。

月份那邊的天氣很不錯，舒適，在沒有太陽的地方還是有點冷，帶一件外套就行了（如果你要去一些地方比如要走羊湖和納木錯的話，晚上的時候比較冷，還是帶上厚衣服），帶上雨具，一朵云飄來就下雨。那邊要注意防曬，紫外線很強。

溫差不是特別大，具體要看你去哪個地區，如果去拉薩，那么白天是挺熱的，太陽很大，可以帶短袖、長袖T，怕曬的話可以加件薄外套。

雨季里，拉薩和林芝地區都是夜間多雨，而羽絨服及抓絨衣及抓絨褲，手套和帽子都是必備的。在西藏，一定要穿登山鞋，一是有些地方路況非常差，保護腳，二是登山鞋的防水和保暖性能都較好。睡袋要帶上，西藏許多地方住宿條件都不是很好，有些床非常臟，睡在自己的睡袋里又保暖，又衛生。

首先要帶長袖T恤和運動長褲，最少兩套，如果要帶短袖T恤的話建議帶上袖套，因為在那里僅僅抹防曬是不夠的，容易被曬脫皮！以防天氣變冷，要帶上保暖的抓絨衣或棉衣，透風的衣服如毛線衫千萬不要帶。必不可少的是騎行兩衣和騎行雨褲，每年的7至10月份川藏公路一帶還是很容易下雨的。

標簽： 7月份去西藏要準備哪些東西