本文一覽：

• 1、去拉薩冬天好還是夏天好
• 2、冬天去拉薩需要準(zhǔn)備什么
• 3、冬天去拉薩有旅游,有什么好的旅游攻略?
• 4、冬天去拉薩旅游,需要做好哪些準(zhǔn)備?

去拉薩冬天好還是夏天好

夏季是拉薩一年四季中都適合旅游的季節(jié)。整個(gè)城市郁郁蔥蔥，含氧量比冬季多了很多，發(fā)生嚴(yán)重高反的幾率會(huì)低很多。而且拉薩夏季每天的溫度在8-25℃之間，是非常涼爽的，十分適合內(nèi)地游客進(jìn)藏避暑。不過(guò)拉薩的旅游景點(diǎn)基本為人文景觀，風(fēng)景不受季節(jié)影響，一年四季都可以游玩。

從舒適度考慮：整體來(lái)說(shuō)拉薩一年四季的溫度都不會(huì)很低，但對(duì)于怕冷的人來(lái)說(shuō)，冬天的拉薩依舊不太適合前往，選擇在暑假去拉薩玩是最好的。

每年的5-10月份是去拉薩的最佳時(shí)間，此時(shí)景色最好，含氧量充足，氣候宜人，其余時(shí) 氣寒冷，干燥缺水，多數(shù)景區(qū)封閉，不宜游覽，但由于拉薩屬于高海拔地區(qū)，記得備好抗高 物和便攜氧氣瓶，以防高原反應(yīng)。

冬天去拉薩需要準(zhǔn)備什么

必備藥物包括抗高原反應(yīng)藥物（如紅景天）、治療感冒、止咳、消炎、維生素和腸胃藥等。到達(dá)拉薩后，可在當(dāng)?shù)厮幍曩?gòu)買紅景天等藥物，繼續(xù)服用以減輕高原反應(yīng)。 冬季陽(yáng)光強(qiáng)烈，佩戴墨鏡或太陽(yáng)鏡可遮陽(yáng)并保護(hù)眼睛。 防曬霜、潤(rùn)膚露和潤(rùn)唇膏是必需品，以保護(hù)皮膚和嘴唇不受冬季干燥空氣的影響。

首先，要注意保暖，雖然說(shuō)冬天拉薩的氣溫是在在15度左右，但是溫差卻是非常大，晚上的時(shí)候基本上只有零下5度，所以一定要穿得暖和一點(diǎn)。上身的話穿個(gè)保暖內(nèi)衣，加個(gè)羽絨服，下面的話可以選擇加厚牛仔褲或者帶個(gè)加厚保暖褲。

冬季拉薩之行，建議攜帶保暖外套，如厚實(shí)的夾層羽絨服或具備良好保暖性能的沖鋒衣。沖鋒衣具備防風(fēng)功能，其保暖效果不容忽視，尤其在高原多風(fēng)的環(huán)境中。 選擇褲子時(shí)，可挑選厚實(shí)的休閑褲或運(yùn)動(dòng)褲，材質(zhì)應(yīng)具有較好的密度以防止風(fēng)寒。

冬天去拉薩必備衣物：保暖套裝2-3套，換洗內(nèi)衣褲3-4套，特別是女孩子建議帶幾條一次性純棉內(nèi)褲，方便換，旅游期間洗衣服不是很方便，加厚毛衣、加絨衛(wèi)衣；羽絨服、沖鋒衣、毛線帽、圍巾、手套等等。人進(jìn)入海拔3000米以上的區(qū)域，就有發(fā)生高反的可能性。

另外不可缺少的是防曬霜、潤(rùn)膚露和潤(rùn)唇膏，冬季拉薩一帶空氣干燥、陽(yáng)光強(qiáng)烈，無(wú)論男士女士，護(hù)住面子都是最重要的。藥物 除了您自身疾患所需藥品以外，必備的藥物包括治療傷風(fēng)感冒的特效藥、止咳水、消炎藥、維生素、維他命以及腸胃藥等，建議備上諸如：紅景天、阿斯匹林、氨茶堿等藥品。

冬天去拉薩有旅游,有什么好的旅游攻略?

溫泉養(yǎng)生：拉薩周邊有許多溫泉，如羊八井溫泉、納木錯(cuò)溫泉等。在寒冷的冬季，泡溫泉是一種非常舒適和養(yǎng)生的方式，可以放松身心，緩解疲勞。 購(gòu)物體驗(yàn)：拉薩有許多特色的手工藝品和紀(jì)念品可供購(gòu)買，如唐卡、藏毯、銀飾等。

布達(dá)拉宮：這是拉薩乃至西藏的標(biāo)志性建筑，也是必游之地。建議提前在線預(yù)約門票，以免現(xiàn)場(chǎng)排隊(duì)等候。大昭寺：位于拉薩市中心，是藏傳佛教的圣地。可以在這里感受濃厚的宗教氛圍，觀看信徒們的朝拜場(chǎng)景。羅布林卡：這是歷代達(dá)賴?yán)锏南膶m，園林風(fēng)光秀麗，是了解藏族歷史文化的好地方。

景點(diǎn)路線如果假期在5天左右，可以選擇直飛拉薩，冬季的機(jī)票非常便宜，均價(jià)300左右元，到了拉薩可以先適應(yīng)兩天，然后再去一下布達(dá)拉宮大昭寺及羊湖。如果假期在7天左右，可以選擇飛機(jī)進(jìn)火車出，剩下的時(shí)間去一下40冰川及羊湖。

冬天去拉薩旅游,需要做好哪些準(zhǔn)備?

1、冬天去拉薩旅游，需要做好以下準(zhǔn)備： 衣物準(zhǔn)備：由于拉薩冬季氣溫較低，白天平均氣溫在0℃左右，夜晚則會(huì)降至-10℃左右。因此，需要準(zhǔn)備保暖的衣物，包括羽絨服、毛衣、厚外套、帽子、手套等。同時(shí)，還要準(zhǔn)備一雙防滑的鞋子，以應(yīng)對(duì)可能的積雪和結(jié)冰路面。

2、冬天去拉薩旅游，需要做好以下準(zhǔn)備： 衣物準(zhǔn)備：由于拉薩冬季氣溫較低，白天氣溫在零度左右，晚上可能會(huì)降至零下。因此，要準(zhǔn)備足夠的保暖衣物，包括羽絨服、毛衣、厚外套、帽子、手套等。同時(shí)，還要注意防風(fēng)保暖，選擇防風(fēng)的外套和褲子。

3、因此，即便是冬天拉薩紫外線也是非常強(qiáng)烈的，冬天進(jìn)藏游玩依舊需要做好充分的防曬工作。冬天去拉薩必備衣物：保暖套裝2-3套，換洗內(nèi)衣褲3-4套，特別是女孩子建議帶幾條一次性純棉內(nèi)褲，方便換，旅游期間洗衣服不是很方便，加厚毛衣、加絨衛(wèi)衣；羽絨服、沖鋒衣、毛線帽、圍巾、手套等等。

4、另外，戶外活動(dòng)的時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)，防止物品 因?yàn)楹０胃叽髿庀”〉脑颍鞑氐奶?yáng)輻射強(qiáng)度很高，您最好準(zhǔn)備好太陽(yáng)鏡、太陽(yáng)帽和防曬霜，冬季到拉薩享受陽(yáng)光，墨鏡和太陽(yáng)帽既可遮陽(yáng)又可扮酷。另外不可缺少的是防曬霜、潤(rùn)膚露和潤(rùn)唇膏，冬季拉薩一帶空氣干燥、陽(yáng)光強(qiáng)烈，無(wú)論男士女士，護(hù)住面子都是最重要的。

5、如唐卡、藏毯、銀飾等。在當(dāng)?shù)氐氖屑蛏痰曩?gòu)買這些物品，可以作為旅行的紀(jì)念品，也可以支持當(dāng)?shù)氐氖止に嚠a(chǎn)業(yè)。總之，冬季去拉薩旅游需要注意保暖和高原反應(yīng)的問(wèn)題，但同時(shí)也能欣賞到獨(dú)特的自然風(fēng)光和文化遺產(chǎn)。通過(guò)合理的行程安排和準(zhǔn)備，可以讓您的旅行更加愉快和難忘。

標(biāo)簽： 冬天適合去拉薩嗎