本文一覽：

• 1、川藏線自駕需要幾天時間川藏線自駕游需要多長時間
• 2、拉薩可以玩幾天
• 3、去拉薩玩幾天合適拉薩旅游最佳時間
• 4、四天自助游拉薩西藏拉薩行程安排
• 5、拉薩幾天是去拉薩旅游的最佳時間
• 6、去西藏游玩幾天合適

川藏線自駕需要幾天時間川藏線自駕游需要多長時間

川藏線自駕游具體需要多少天跟游玩的景點有很大關系。如果單純走318國道干線去拉薩一般需要8天時間，如果還想去稻城亞丁游玩則需要增加2天的時間，即一共需要10天的時間。另外想游玩墨脫、雅魯藏布江大峽谷、羊卓雍錯這些景點需要各自再增加一天的時間。所以正常的川藏線自駕游一般需要8天至11天時間。

最少需要3-4天根據你選擇的路線、交通工具、路段等客觀因素會出現不同的結果。大概時間至少需要4天，正常情況下10-12天也可以。38國道川藏線南段成都至拉薩段被《中國國家地理》選為中國人民風景大道，每年吸引數萬游客。

總體旅行時間一般安排在10-12天。此種線路玩法是接受程度zui高，選擇人數zui多的川藏線自駕線路，比較適合假期時間較長，喜歡深度游的游客。第二種玩法是主要以川藏線沿途景點為主，基本不會離開318國道這個主線，沿著川藏南線邊走邊玩，既不去趕路，也不會遠離主線深入支線景點。

如果只開318川藏線，要8天。第一天，可以直達雅江；第二天到達巴塘；第三天到達左貢；第4天到達然烏；第6天，游覽然烏湖，參觀米堆冰川，到達波密。第7天到達八一鎮；（林芝市）8月1日起第8天到達拉薩；這是川藏線318最早的例行行程。 自駕游去西藏旅游最佳時間答案：1。

拉薩可以玩幾天

1、三天左右就合適了。拉薩，藏傳佛教的圣地，又叫日光城，位于西藏高原的中部，是西藏自治區的首府，政治、經濟、文化和宗教中心，海拔3658米。推薦景點：納木措、拉薩布達拉宮景區、羊八井。羊八井 拉薩的地熱資源十分豐厚，最聞名的便是羊八井地熱蒸汽田。寒冷高原上沸騰的溫泉是一大奇景，羊八井因此出名。

2、川藏線自駕游具體需要多少天跟游玩的景點有很大關系。如果單純走318國道干線去拉薩一般需要8天時間，如果還想去稻城亞丁游玩則需要增加2天的時間，即一共需要10天的時間。另外想游玩墨脫、雅魯藏布江大峽谷、羊卓雍錯這些景點需要各自再增加一天的時間。所以正常的川藏線自駕游一般需要8天至11天時間。

3、第一天：拉薩市區游 上午：布達拉宮 早上可以先去參觀布達拉宮，這是西藏最著名的地標性建筑，也是藏傳佛教的圣地。建議提前在線預訂門票，以避免現場排隊等候。在布達拉宮，你可以參觀到豐富的文物和壁畫，了解藏王的歷史和藏傳佛教的文化。

4、建議游玩天數3-5天為宜，拉薩市內比較著名的寺廟、甜茶館、酸奶店、飾品街慢徒步3-5天可以游覽完畢。如果去周邊地區的景點，每個地區加3天。這座城市生活的久會有更深的體會，可以住20-30天。

5、所以建議在拉薩至少玩2天，這也是身體適應高原環境的一個過程。而且拉薩是西藏醫療條件最好的地區。如果出現嚴重的高原反應，治療起來非常方便。就算馬上回大陸，飛機和火車也是最發達的。即使在拉薩玩2-3天，也要遵循先易后難，先易后難的方式。

6、去西藏旅游建議最少一周時間，排除從所在地去拉薩的往返交通搭乘時間，一周的時間不僅可以去到西藏日喀則、納木錯、林芝、羊湖這些主要景點，還可以感受到西藏的自然風景和人文景觀。西藏自治區，古稱“蕃”，簡稱“藏”，首府拉薩，是中國五個少數民族自治區之一。位于中國青藏高原西南部。

去拉薩玩幾天合適拉薩旅游最佳時間

三天左右就合適了。拉薩，藏傳佛教的圣地，又叫日光城，位于西藏高原的中部，是西藏自治區的首府，政治、經濟、文化和宗教中心，海拔3658米。推薦景點：納木措、拉薩布達拉宮景區、羊八井。羊八井 拉薩的地熱資源十分豐厚，最聞名的便是羊八井地熱蒸汽田。寒冷高原上沸騰的溫泉是一大奇景，羊八井因此出名。

因為初到拉薩，一般人都會出現程度不同的高原反應。所以建議在拉薩至少先玩2天，這也是給身體一個適應高原環境的過程。而且拉薩是西藏醫療條件最好的地區，如果出現嚴重高原反應，救治非常方便，即使立即返回內地，飛機、火車也是最發達的。

所以這里的建議是至少玩2天，基本上玩3天，或者更多時間。什么時候去最好拉薩雖然地處青藏高原，海拔3650米左右，但其實是在一個小盆地里。拉薩東西南北都要爬海拔5000米左右的山。這就決定了拉薩的氣候在整個西藏都是非常好的，冬暖夏涼，一年四季都可以去拉薩旅游。

就算在拉薩玩2-3天，也要遵循著先易后難，先輕松再劇烈的方式。即為了慢慢適應高原環境，不要初到拉薩就劇烈運動（如爬山），而是應該先從輕松一些的項目開始，慢慢加運動量。所以，在這里的建議是，至少玩2天，基本玩3天，再多加時間也可以。

四天自助游拉薩西藏拉薩行程安排

第一天：抵達拉薩，適應高原環境 早上：到達拉薩后，建議您不要安排太緊張的行程，以便身體適應高原的環境。可以在酒店休息，或者輕松地逛逛周圍的街道。下午：參觀布達拉宮，這是西藏最著名的地標性建筑，也是西藏歷代達賴喇嘛的冬宮。布達拉宮內部有許多珍貴的文物和壁畫，是了解藏文化的好地方。

第4-5天：拉薩—納木錯—拉薩 從拉薩出發前往納木錯，車程大約需要5-6小時。納木錯是西藏第二大湖泊，也是世界上海拔最高的咸水湖之一，風景非常壯觀。在納木錯可以參加湖邊的徒步活動，觀賞湖光山色，體驗藏族文化。晚上返回拉薩。

第1天：抵達拉薩，適應高原環境 早上/下午：抵達拉薩，前往預定好的酒店或客棧。下午/晚上：輕松逛逛八廓街，感受當地的生活節奏，不要進行劇烈運動，注意休息和飲食，以便更好地適應高原氣候。第2天：拉薩市內經典游覽 上午：參觀布達拉宮，這是西藏最著名的地標性建筑，也是歷代達賴喇嘛的冬宮。

上午：從林芝返回拉薩。下午：自由活動，可以選擇再次逛逛拉薩的市場或者休息準備離開。晚上：結束愉快的拉薩之旅。在安排行程時，請注意以下幾點：高原氣候變化無常，要隨時準備好防寒和防曬用品。高原地區氧氣稀薄，要注意防止高原反應，適當補充水分和營養。

拉薩自助游的行程安排可以根據個人的興趣和時間來制定，以下是一個比較好玩的行程安排：第一天：抵達拉薩后，可以先休息一下適應高原環境。下午可以前往布達拉宮，欣賞壯麗的建筑和宏偉的景色。晚上可以去八廓街逛逛，品嘗當地美食和購買紀念品。

第一天：抵達拉薩，適應高原環境 上午/下午：抵達拉薩后，建議不要安排太緊張的行程，因為需要時間適應高原環境。可以在酒店休息，或者輕松地逛逛周邊。晚上：如果身體感覺良好，可以前往布達拉宮廣場散步，感受夜晚的拉薩。不建議進行劇烈運動，以免加重高原反應。第二天：拉薩市區經典游 上午：參觀布達拉宮。

拉薩幾天是去拉薩旅游的最佳時間

1、至10天左右的時間是較為常見的西藏旅游天數，適合有一定時間和預算的游客。在這個行程中，游客可以游覽拉薩及周邊的景點，還可以安排一次前往林芝的行程，欣賞美麗的桃花和雅魯藏布江大峽谷。此外，游客還可以安排一次前往納木措或羊卓雍措等著名的高原湖泊，領略神秘的高原風光。

2、一個設施和服務都好的酒店可以為你提供良好的休息環境，然后旅客通常需要有一個良好的休息，以適應西藏的高原氣候。此外，即使是在夏天西藏夜間的溫度經常會迅速下降到零度易下。便宜的旅館或賓館一般不提供暖氣或空調，所以最好是找一家不錯的酒店。

3、通常來說每年的5-10月是西藏旅游最佳時間，當然也就是拉薩旅游最佳時間，這個時間段的拉薩是一年之中天氣最好、氧氣濃度最高、氣溫最舒適的時候。此時來藏游玩不要太過于擔心高原反應，并且這個時候的草原自然風光也是最美麗的，所有的生態環境都到了一個最佳的狀態。

去西藏游玩幾天合適

1、西藏旅游大概10天的時間比較合適。7至10天左右的時間是較為常見的西藏旅游天數，適合有一定時間和預算的游客。在這個行程中，游客可以游覽拉薩及周邊的景點，還可以安排一次前往林芝的行程，欣賞美麗的桃花和雅魯藏布江大峽谷。

2、三天左右就合適了。拉薩，藏傳佛教的圣地，又叫日光城，位于西藏高原的中部，是西藏自治區的首府，政治、經濟、文化和宗教中心，海拔3658米。推薦景點：納木措、拉薩布達拉宮景區、羊八井。羊八井 拉薩的地熱資源十分豐厚，最聞名的便是羊八井地熱蒸汽田。寒冷高原上沸騰的溫泉是一大奇景，羊八井因此出名。

3、三天時間在西藏旅游是非常緊張的，因為僅從平原地區到達拉薩適應高原環境就需要至少一天的時間。但是，如果你的時間確實只有三天，那么建議如下：第一天：抵達與適應 上午/下午：抵達拉薩，盡量選擇早上的航班以獲得更多的時間適應高原。

4、近年來，西藏已經吸引了越來越多游客。但許多游客不知道第一次前往高海拔和惡劣環境的地方該做哪些準備，待幾天合適？一般來說，七天是最好的，既能一邊適應藏地的環境，也能在西藏簡略的游玩一番。

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