本文一覽：

• 1、什么人不能去西藏哪些人不能去西藏
• 2、西藏高原反應(yīng)什么人不適合去
• 3、西藏旅游要注意哪些事情?尤其是人身安全方面
• 4、什么人不宜去西藏
• 5、西藏雖美,但不是人人都適合去?導(dǎo)游:尤其是這四類(lèi)游客!

什么人不能去西藏哪些人不能去西藏

1、身體較弱或有呼吸系統(tǒng)問(wèn)題的人。急需醫(yī)療服務(wù)的人，比如患有重病或需要長(zhǎng)期治療的病人。不適應(yīng)惡劣天氣或者不喜歡戶(hù)外活動(dòng)的人。雖然西藏是一個(gè)美麗的地方，但并不是每個(gè)人都適合前往。如果您是一個(gè)健康的人，并且喜歡戶(hù)外活動(dòng)，那么西藏絕對(duì)是一個(gè)值得一去的地方。

2、高度近視或病理性近視者，因低氧可誘發(fā)視網(wǎng)膜剝離導(dǎo)致失明。

3、三高人群，心血管疾病，呼吸道疾病，冠心病，嚴(yán)重哮吠，肺病，感冒未愈，術(shù)后傷口未愈合等人群都不適宜去西藏旅游。西藏位于青藏高原西南部，地處北緯26°50′至36°53′，東經(jīng)78°25′至99°06′之間，平均海拔在4000米以上，素有“世界屋脊”之稱(chēng)。

4、哪些人不能去西藏你如果從未進(jìn)過(guò)高原，那么建議你在進(jìn)入高原之前，前請(qǐng)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行一次體格檢查。不適宜到西藏高原自駕的人人群中約有5%的人不適合乘飛機(jī)或進(jìn)行高原旅游。衛(wèi)生部門(mén)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家認(rèn)為，有幾類(lèi)人不宜乘坐進(jìn)藏客車(chē)進(jìn)行高原旅行，尤其是進(jìn)入3000米以上高海拔地區(qū)旅行。

西藏高原反應(yīng)什么人不適合去

各種器質(zhì)性心臟病、顯著心率失常或靜息心率大于100次/分、高血壓2期以上、各種血液病和腦血管病。慢性呼吸道疾病、中度以上阻塞性肺疾病。糖尿病未控制、癔病、癲癇和精神分裂癥。正患重癥感冒、上呼吸道感染、體溫在38℃以上或者體溫在38℃以下的呼吸道現(xiàn)象明顯者。

三高人群，心血管疾病，呼吸道疾病，冠心病，嚴(yán)重哮吠，肺病，感冒未愈，術(shù)后傷口未愈合等人群都不適宜去西藏旅游。西藏位于青藏高原西南部，地處北緯26°50′至36°53′，東經(jīng)78°25′至99°06′之間，平均海拔在4000米以上，素有“世界屋脊”之稱(chēng)。

患有呼吸系統(tǒng)疾病的人，如哮喘、肺氣腫、支氣管炎等，不適合前往西藏高原。因?yàn)槟抢锏牡脱醐h(huán)境可能加劇這些疾病，造成嚴(yán)重后果。 心臟疾病患者，包括高血壓、冠心病、心肌炎等，也不宜前往。由于高海拔會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，可能會(huì)對(duì)病情產(chǎn)生不利影響。

慢性呼吸道疾病患者、中度以上阻塞性肺疾病患者不宜前往西藏。 未控制的糖尿病患者、癔病患者、癲癇患者和精神分裂癥患者不宜前往西藏。 正處于重癥感冒、上呼吸道感染期間，體溫超過(guò)38℃或體溫雖低于38℃但呼吸道癥狀明顯的人不宜前往西藏。

西藏的平均海拔在4000米以上，身體素質(zhì)太好的人、天天洗澡的人、愛(ài)喝熱水的人不能去。身體素質(zhì)太好的人 按照常理來(lái)說(shuō)，到達(dá)2500米以上的地方就有可能出現(xiàn)高原反應(yīng)，因此在西藏你隨時(shí)都有可能出現(xiàn)高原反應(yīng)。對(duì)于平時(shí)經(jīng)常健身運(yùn)動(dòng)，身體素質(zhì)比較好的人來(lái)說(shuō)，這些人的耗氧量是非常大的。

不宜去西藏的人群主要包括： 年老體弱者：由于西藏地處高原，氣壓低、氧氣稀薄，對(duì)于年老體弱的人來(lái)說(shuō)，可能會(huì)因?yàn)闊o(wú)法適應(yīng)這種環(huán)境而引發(fā)高原反應(yīng)，如頭暈、呼吸困難等癥狀。

西藏旅游要注意哪些事情?尤其是人身安全方面

1、注意個(gè)人財(cái)物安全：在旅行過(guò)程中，要隨身攜帶貴重物品，如護(hù)照、錢(qián)包、手機(jī)等，并盡量避免在公共場(chǎng)合展示財(cái)物。在住宿酒店時(shí)，要將貴重物品存放在酒店的保險(xiǎn)箱內(nèi)，不要將財(cái)物留在房間內(nèi)。注意飲食衛(wèi)生：在西藏旅游期間，要注意飲食衛(wèi)生，盡量選擇正規(guī)的餐館就餐，避免食用街頭攤販的食物。

2、注意人身安全：在景區(qū)游玩時(shí)，要注意安全提示，遵守景區(qū)規(guī)定。不要隨意攀爬、翻越護(hù)欄等危險(xiǎn)行為。遇到突發(fā)情況，要保持冷靜，迅速尋求幫助。購(gòu)買(mǎi)保險(xiǎn)：為了應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)，建議購(gòu)買(mǎi)旅游保險(xiǎn)。保險(xiǎn)可以為旅行者提供意外傷害、醫(yī)療救助等方面的保障。

3、交通安全：拉薩市區(qū)交通較為便利，但在市區(qū)周邊的景區(qū)，交通設(shè)施可能不太完善。建議游客選擇正規(guī)的旅行社或租車(chē)公司，確保交通工具安全可靠。同時(shí)，要注意遵守交通規(guī)則，尤其是在山區(qū)道路上行駛時(shí)，要謹(jǐn)慎駕駛，確保行車(chē)安全。文化尊重：拉薩是西藏的政治、經(jīng)濟(jì)、文化中心，擁有豐富的宗教文化和民族風(fēng)情。

4、去西藏旅游的注意事項(xiàng)是：了解自己是否適合前往、對(duì)高原反應(yīng)有一定的認(rèn)知、尊重當(dāng)?shù)厝说牧?xí)俗、注意乘車(chē)安全、注意穿衣。了解自己是否適合前往 西藏位于青藏高原西南部，平均海拔在4000米，一直都有“世界屋脊”的稱(chēng)號(hào)。所以對(duì)人體有一定的要求，可咨詢(xún)一下家庭醫(yī)院，判斷自己是否適合前往再?zèng)Q定前往。

5、交通安全：拉薩的交通以公交車(chē)和出租車(chē)為主，也可以選擇租車(chē)自駕。由于高原地區(qū)道路條件復(fù)雜，駕駛時(shí)要注意安全，遵守交通規(guī)則。如果選擇乘坐公共交通工具，要注意保管好個(gè)人財(cái)物。文化尊重：拉薩是西藏的政治、經(jīng)濟(jì)、文化和宗教中心，擁有豐富的宗教文化和歷史遺跡。

6、持有有效的旅游證件與健康證明 前往西藏旅游，旅客必須攜帶有效的身份證件，并辦理好進(jìn)藏許可。同時(shí)，還要注意攜帶健康證明，尤其是在高原地區(qū)容易發(fā)生高原反應(yīng)的人群。提前了解天氣和氣候情況 西藏地處高原，氣候條件獨(dú)特，變化無(wú)常。

什么人不宜去西藏

各種器質(zhì)性心臟病、顯著心率失常或靜息心率大于100次/分、高血壓2期以上、各種血液病和腦血管病。慢性呼吸道疾病、中度以上阻塞性肺疾病。糖尿病未控制、癔病、癲癇和精神分裂癥。

不適宜到西藏高原自駕的人人群中約有5%的人不適合乘飛機(jī)或進(jìn)行高原旅游。衛(wèi)生部門(mén)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家認(rèn)為，有幾類(lèi)人不宜乘坐進(jìn)藏客車(chē)進(jìn)行高原旅行，尤其是進(jìn)入3000米以上高海拔地區(qū)旅行。

身體素質(zhì)太好的人不宜去西藏旅游。盡管西藏以其迷人的自然景觀和豐富的文化遺產(chǎn)而聞名，但是它的高原環(huán)境對(duì)于身體的適應(yīng)能力是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。西藏的海拔較高，空氣稀薄，氧氣含量低，這就可能導(dǎo)致高原反應(yīng)。

西藏雖美,但不是人人都適合去?導(dǎo)游:尤其是這四類(lèi)游客!

1、第四種就是患有嚴(yán)重感冒的游客，在進(jìn)入西藏前如果感冒生病的話(huà)，最好是推移進(jìn)藏時(shí)間，一直到病情完全痊愈后再進(jìn)藏，因?yàn)樵谏〉那疤嵯氯ノ鞑?旅游 ，生病加上高原反應(yīng)，會(huì)導(dǎo)致病情久久不好，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)肺水腫。為了能保證自己擁有一次美好的西藏之旅，游客最好在進(jìn)入西藏前到醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)檢查。

2、西藏有藏族和漢族導(dǎo)游，能用藏語(yǔ)、普通話(huà)、英語(yǔ)等多種 語(yǔ)種講解。藏族導(dǎo)游悉藏族歷史和文化，但性格樸實(shí)內(nèi)向，游客可多鼓勵(lì)他們講解。西藏導(dǎo)游多年來(lái)以接待外賓為主，有收小費(fèi)的慣例。如果他們主動(dòng)索要小費(fèi)，請(qǐng)根據(jù)其服務(wù)付費(fèi)或拒絕。藏傳佛教影響深厚而久遠(yuǎn)，長(zhǎng)期政教合一的政治形態(tài)，使西藏諸多活動(dòng)都帶有濃厚的宗教色彩。

3、西藏固然美，生命更可貴。那么在去西藏這些高原地區(qū)都需要做哪些準(zhǔn)備呢？第一：首先要準(zhǔn)備一些常用藥，以防出現(xiàn)身體不適。第二：要提前鍛煉好身體，因?yàn)楦咴貐^(qū)海拔高，運(yùn)動(dòng)量是平原的幾倍。尤其實(shí)第一次去的人們更要加強(qiáng)鍛煉。第三：要有一個(gè)良好的心理素質(zhì)。高原地區(qū)時(shí)刻都會(huì)有未知的危險(xiǎn)埋伏其中。

標(biāo)簽： 西藏旅游什么人群不適合