本文一覽：

• 1、去拉薩旅游要準(zhǔn)備什么
• 2、三月份去拉薩旅游如何
• 3、去西藏玩必備物品清單

去拉薩旅游要準(zhǔn)備什么

1、證件：身份證、護(hù)照（如果是外籍人士）、軍官證等有效證件，以及進(jìn)藏許可證（非藏族人士需要辦理）。 衣物：拉薩白天和晚上溫差較大，建議攜帶厚衣服、薄衣服、羽絨服、保暖內(nèi)衣、帽子、手套等。

2、去拉薩需要準(zhǔn)備什么東西 應(yīng)急的藥品：預(yù)防高反的藥物和一些常備藥品都需要準(zhǔn)備一些，防止到拉薩出現(xiàn)身體不適的癥狀，預(yù)防水土不服、暈車(chē)、高反、感冒等。

3、去拉薩旅游需要準(zhǔn)備的事項(xiàng)有自我保護(hù)、物品準(zhǔn)備、衣物準(zhǔn)備、藥品準(zhǔn)備、行程規(guī)劃等。自我保護(hù)：由于拉薩地處高原地區(qū)，海拔較高，氧氣含量較低，因此游客需要確保自己的身體狀況良好。

4、春秋進(jìn)藏，早晚溫度比較低，外套可以選擇一件羽絨服或者帶抓絨的沖鋒衣，褲子可以選擇厚點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)服或者休閑服，里面再加件秋褲即可。

三月份去拉薩旅游如何

1、三月份去拉薩旅游很不錯(cuò)。每年的11月到次年2月份是西藏最冷的時(shí)候，為西藏冬季。從三月份開(kāi)始，西藏開(kāi)始回暖，特別是東南部的林芝春暖花開(kāi)，充滿了浪漫且唯美的氣息。

2、三月份去拉薩旅游是可以的。那時(shí)候的天氣稍微寒冷，不過(guò)景色也是極美的。

3、早上返回拉薩，可以在拉薩市區(qū)再游覽一些景點(diǎn)，如色拉寺、哲蚌寺等。晚上可以在拉薩的酒吧或夜市體驗(yàn)當(dāng)?shù)氐囊股睢?/p>

4、每年的3月、4月、7月、8月是拉薩的旅游旺季，也是西藏最合適的旅游季節(jié)。每年的4月份進(jìn)藏，到林芝看桃花，這時(shí)候滿山的野桃樹(shù)，特別美。

5、拉薩三月份適合旅游，西藏風(fēng)景每個(gè)季節(jié)都不一樣，林芝3月底4月初滿山遍野桃花盛開(kāi)，6月有杜鵑花盛開(kāi)。7，8月魯朗牧場(chǎng)很漂亮。10月金秋景色更美。納木措6月－12月都不錯(cuò)。阿里建議5月－10月。

去西藏玩必備物品清單

1、去西藏必備物品清單有：衣服類(lèi)、證件類(lèi)、充電寶、戶外品、洗刷品。衣服類(lèi)：西藏早晚氣溫還有點(diǎn)清涼，外套可以選擇一件厚點(diǎn)的羽絨服，褲子可以選擇厚點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)服，里面再加件秋褲即可。

2、西藏旅游必備物品之護(hù)膚品 防曬 西藏海拔高日照強(qiáng)烈，帶好墨鏡、太陽(yáng)帽（遮陽(yáng)帽）、防曬霜等防曬物品。夏天進(jìn)入西藏旅游，也不要穿短袖，除非你全程都打著遮陽(yáng)傘，還能夠在身上涂上厚厚的防曬霜。

3、進(jìn)藏需要準(zhǔn)備的一些必備物品包括：藥品：包括高原反應(yīng)藥物，如紅景天、高原安等；感冒藥、頭痛藥、腸胃藥等常用藥品；以及用于消毒的酒精和創(chuàng)可貼等。特別是對(duì)于有心臟病、高血壓等慢性疾病的人，一定要帶好相關(guān)藥品。

4、去西藏旅游需要帶：旅行箱或雙肩背包、衣物和鞋、衛(wèi)生用品、手表、手電筒和干電池。旅行箱或雙肩背包：根據(jù)出門(mén)的遠(yuǎn)近可以分為裝衣物的大箱子、帶鎖的旅行箱和旅游時(shí)的輕便背包。

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