坐火車去拉薩會有高原反應(yīng)嗎？坐火車去拉薩會有高原反應(yīng)嗎需要準(zhǔn)備什么

admin 2024-02-24 1 0

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1、第一次去西藏,坐火車進(jìn)藏的話會不會有高原反應(yīng)?
2、坐火車去西藏不會有高原反應(yīng)現(xiàn)象嗎
3、西藏游,坐火車去會有高原反應(yīng)嗎?
4、第一次進(jìn)藏選什么方式好?
5、蘭州到拉薩火車高反嚴(yán)重嗎

第一次去西藏,坐火車進(jìn)藏的話會不會有高原反應(yīng)?

會有，但是出現(xiàn)高反的人不會太多，如果實(shí)在擔(dān)心的話，可以提前一定時(shí)間服用紅景天預(yù)防一下，到了高原之后服用藍(lán)養(yǎng)片，幫助身體適應(yīng)，適應(yīng)了問題就不大了。

坐火車去西藏是有高原反應(yīng)的。我是去年七月坐北京到拉薩的火車去的西藏，列車經(jīng)過5000多米的唐古拉山口時(shí)，車廂里的旅客不同程度的出現(xiàn)了高原反應(yīng)，我算輕的，很少有不反應(yīng)的。去拉薩的列車格爾木開車后車廂內(nèi)開始供氧。

火車進(jìn)藏海拔逐步提升，理論上來說確實(shí)可以讓身體逐步適應(yīng)高原環(huán)境。但是火車內(nèi)環(huán)境擁擠、嘈雜，不良的環(huán)境會進(jìn)一步加重身體的不適感，40多個(gè)小時(shí)都待在這么一個(gè)密閉的小空間里，會消耗我們大量體力。

第一次進(jìn)藏火車是個(gè)不錯(cuò)的方式，它可以讓你從低海撥慢慢適應(yīng)高海撥，這樣發(fā)生高原反應(yīng)的機(jī)率比較小，坐火車還可以看看沿途的風(fēng)景。

坐火車進(jìn)藏與高原反應(yīng)是沒有聯(lián)系的，高原反應(yīng)是因人而異的，體質(zhì)好的人無論搭乘什么交通工具進(jìn)藏，到了西藏有點(diǎn)反應(yīng)也會在1－2天就會消失，如果常年體弱多病的人，不管搭乘什么進(jìn)藏高反可能性還是要比正常人要大。

火車內(nèi)環(huán)境擁擠、嘈雜，不良的環(huán)境會進(jìn)一步加重身體的不適感，40多個(gè)小時(shí)都待在這么一個(gè)密閉的小空間里，會消耗我們大量體力。等到達(dá)拉薩，需要我們身體去面對高原缺氧環(huán)境時(shí)，卻已經(jīng)沒有了體力。

坐火車去拉薩會有高原反應(yīng)嗎？坐火車去拉薩會有高原反應(yīng)嗎需要準(zhǔn)備什么

坐火車去西藏不會有高原反應(yīng)現(xiàn)象嗎

1、沒有的，我就是坐火車上去的，火車上有供氧裝置，不過最好還是吃好，休息好，在火車上做點(diǎn)輕微運(yùn)動，不要喝酒，那就沒有問題的。

2、火車進(jìn)藏海拔逐步提升，理論上來說確實(shí)可以讓身體逐步適應(yīng)高原環(huán)境。但是火車內(nèi)環(huán)境擁擠、嘈雜，不良的環(huán)境會進(jìn)一步加重身體的不適感，40多個(gè)小時(shí)都待在這么一個(gè)密閉的小空間里，會消耗我們大量體力。

3、坐火車去西藏是有高原反應(yīng)的。我是去年七月坐北京到拉薩的火車去的西藏，列車經(jīng)過5000多米的唐古拉山口時(shí)，車廂里的旅客不同程度的出現(xiàn)了高原反應(yīng)，我算輕的，很少有不反應(yīng)的。去拉薩的列車格爾木開車后車廂內(nèi)開始供氧。

4、理論上說適應(yīng)時(shí)間長一些高原反應(yīng)就會相對小一些。盡管坐汽車或火車都比坐飛機(jī)適應(yīng)時(shí)間長，但路途上顛簸對體力的消耗基本上抵消了。如果單純從適應(yīng)高原反應(yīng)的目的出發(fā)，選擇何種交通工具并不重要。

5、但是事實(shí)上坐火車并不能完全杜絕高原反應(yīng)的發(fā)生，同樣做飛機(jī)也不代表就一定會出現(xiàn)高反。進(jìn)藏會不會高反其實(shí)與人的身體素質(zhì)有著非常大的聯(lián)系。相信不少人在進(jìn)藏之前做攻略的時(shí)候都會看到：進(jìn)藏之前少做運(yùn)動的告誡。

西藏游,坐火車去會有高原反應(yīng)嗎?

1、坐火車去西藏是有高原反應(yīng)的。我是去年七月坐北京到拉薩的火車去的西藏，列車經(jīng)過5000多米的唐古拉山口時(shí)，車廂里的旅客不同程度的出現(xiàn)了高原反應(yīng)，我算輕的，很少有不反應(yīng)的。去拉薩的列車格爾木開車后車廂內(nèi)開始供氧。

2、會有，但是出現(xiàn)高反的人不會太多，如果實(shí)在擔(dān)心的話，可以提前一定時(shí)間服用紅景天預(yù)防一下，到了高原之后服用藍(lán)養(yǎng)片，幫助身體適應(yīng)，適應(yīng)了問題就不大了。

3、但是事實(shí)上坐火車并不能完全杜絕高原反應(yīng)的發(fā)生，同樣做飛機(jī)也不代表就一定會出現(xiàn)高反。進(jìn)藏會不會高反其實(shí)與人的身體素質(zhì)有著非常大的聯(lián)系。相信不少人在進(jìn)藏之前做攻略的時(shí)候都會看到：進(jìn)藏之前少做運(yùn)動的告誡。

4、西藏位于青藏高原，是世界屋脊。通常去西藏的內(nèi)地低海拔游客有很大概率會出現(xiàn)高原反應(yīng)。這是人體生理機(jī)能對高原低氣壓、低氧含量的正常反應(yīng)。大家都說突然飛到高原會導(dǎo)致嚴(yán)重的高反射，但是如果坐火車就不會有高反射了。

5、沒有的，我就是坐火車上去的，火車上有供氧裝置，不過最好還是吃好，休息好，在火車上做點(diǎn)輕微運(yùn)動，不要喝酒，那就沒有問題的。