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西藏旅游注意事項+住宿+準備
游客須知提前兩個星期吃高反的藥（紅景天之類，建議京東買；質量價格都要好。西洋參和葡萄糖可入藏時再攜帶。另外入藏自帶些感冒、發燒、腸胃藥，在西藏的偏僻地方就醫很麻煩。但是高反只要你克服了，之后就基本沒問題了。
提前準備好墨鏡和口罩。這里不用口罩防霧霾，高原本身就缺氧。為了減少對呼吸的影響，最好是比較薄的口罩。拉薩很多地方都有賣口罩，各種款式，各種厚度。對于當地人來說，口罩基本上是每個人的必備品。
食物和水：在西藏旅行過程中，可能會遇到一些不適應的食物，可以攜帶一些自己喜歡的零食。同時，要注意補充水分，隨身攜帶水杯。 交通工具：可以選擇飛機、火車或者自駕等方式前往西藏。
提前準備好墨鏡和口罩。在這里，口罩不是用來防霧霾的，高原地帶本身缺氧，為了少影響呼吸，口罩薄一些更好。口罩在拉薩很多地方都有賣，各種款式、厚薄都有。對當地人來說，口罩也基本上是人人必備的。
口風干生（羊）肉：西藏高寒地區，食品不易需爛變質，去水又保鮮，故時至今日，吃風干牛肉之風仍極盛行。肉質松脆，口味獨特，令人回味無窮。 香察：是藏族食用米飯時最佳菜肴，味美色深，調料芳香可口。
拉薩旅游注意事項相對來說，5-9月的氣候溫暖濕潤，是拉薩最好的旅游季節，而且通常每年五一都是旅游旺季的開始。
西藏旅行注意事項
西藏旅游安全注意事項 財物安全 西藏社會治安總體是不錯的，但社會上仍然存在著極少數偷、詐、搶的壞人，切忌輕易深交，勿泄“機密”，以防上當受騙，造成損失。
去西藏需要準備的，和注意事項 關于抗高原反應藥物，來高原前，服用紅景天口服液什么的或許可以減少壓力；若反應較大，到達高原頭兩天適當服用奧默藍養片、吸氧、輸液等都會有效的緩解高山反應和心臟壓力。
由于上述的氣候原因，當您選擇青藏之行時請注意： （1）一定要選擇保暖性較好的服裝，最好準備太陽鏡、遮陽帽等防曬護膚用品以免受到紫外線的傷害。
西藏旅游需要注意的事項
1、去西藏需要準備的，和注意事項 關于抗高原反應藥物，來高原前，服用紅景天口服液什么的或許可以減少壓力；若反應較大，到達高原頭兩天適當服用奧默藍養片、吸氧、輸液等都會有效的緩解高山反應和心臟壓力。
2、在西藏戶外旅游的時候，要注意防曬，除了要穿長衣長褲，帶上遮陽帽，戴墨鏡，還有面罩或口罩之外，也要給自己的肌膚加上防曬指數高的防曬霜。還有要多喝水，在高原活動水分流失比較嚴重。
3、藏北是西藏海拔最高的地區之一，平均海拔在4500米以上，醫療衛生條件又差，沒有完全適應高原氣候的旅行者最好在拉薩多適應幾天。不要過分接近野生動物，特別是野牦牛，萬一見到，一定要離它們遠點。
4、．找一個單位開介紹信，最好是旅行部門，而且一定要寫明開介紹信的單位的領導姓名和職務。否則在買申請表的時候可能會被要求出示拉薩的暫住證。2．去市公安局一處領邊境證申請表。
進藏旅游注意事項
1、去西藏需要準備的，和注意事項 關于抗高原反應藥物，來高原前，服用紅景天口服液什么的或許可以減少壓力；若反應較大，到達高原頭兩天適當服用奧默藍養片、吸氧、輸液等都會有效的緩解高山反應和心臟壓力。
2、如果覺得不放心，也可以提前一兩個月進行有氧鍛煉，進行一些慢跑鍛煉，但在出發的前一個星期就要注意休息，不要再進行鍛煉了。 哪些人不適合來西藏？ 西藏高原地區環境比較惡劣，對進藏的人的身體有一定的要求。
3、以下是西藏旅游需要注意的事項：藏北是西藏海拔最高的地區之一，平均海拔在4500米以上，醫療衛生條件又差，沒有完全適應高原氣候的旅行者最好在拉薩多適應幾天。
4、前往高原工作、生活、旅游時應注意幾個方面的問題：在出行時宜穿寬松、保暖的衣服。因為高原地區普遍日照強烈，人們最好戴上墨鏡、太陽帽并涂抹防曬霜以免紫外線灼傷皮膚。
5、秋季注意事項防曬一定要做。因為秋天由于天氣轉晴，西藏的紫外線比夏天要強的多，如果你不想被曬成包公臉，那么50倍的防曬和太陽鏡這些一定要準備。多準備一些厚衣物。
6、所以，一來選擇合適的車型進藏十分重要，與此同時不抱有僥幸心理也很有必要。
去西藏旅游有哪些禁忌和注意事項
1、不要過分接近野生動物，特別是野牦牛，萬一見到，一定要離它們遠點。另外，黃羊和藏羚羊有與汽車賽跑的習慣。那氣氛是很令人血脈噴張，但最好小心，很容易出事故。
2、藏族人不吃驢肉、馬肉和狗肉，有些地區還不吃魚肉。 風俗與禁忌3：等待酥油茶端來；切忌身后工作 喝酥油茶時，不要急急忙忙的去接，主人會把茶雙手捧到你面前，這時才能接過來喝。另外不要在別人后背吐唾沫，拍巴掌。
3、磕長頭相信很多朋友會在西藏的路上看到很多虔誠的藏民磕頭。這些人主要是拉薩的信眾，他們會一直從出發的地方向拉薩磕頭。大家要注意，在這種情況下，一定不要隨意拿起手機或相機對其進行偷拍，因為這是非常不禮貌的。
4、去西藏旅游的禁忌如下：接待客人時，無論是行走還是言談，總是讓客人或長者為先，并使用敬語，如在名字后面加個：“啦”字，以示尊敬和親切，忌諱直呼其名。迎送客人，要躬腰曲膝，面帶笑容。
5、一般去西藏旅游要注意這些風俗禁忌喔： 忌在別人后背吐唾沫，拍手掌。 行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設施，必須從左往右繞行，信仰苯教的則從右邊繞行。 不得跨越法器，火盆。 經筒，經輪不得逆轉。
6、去西藏需要準備的，和注意事項 關于抗高原反應藥物，來高原前，服用紅景天口服液什么的或許可以減少壓力；若反應較大，到達高原頭兩天適當服用奧默藍養片、吸氧、輸液等都會有效的緩解高山反應和心臟壓力。
去西藏旅游要注意什么?在高原反應這方面。
1、火車途徑在格爾木時候，可以買一些開胃的水果和面包作干糧，還必須備好礦泉水。初次進藏，高原反應肯定會有，一路上會吃不下東西，即使吃下去也很容易嘔吐，這時候你要多喝水。
2、行李越少越好，但必須夠用。由于西藏早晚溫差大，要帶夠衣服，注意保暖。如果要野營的話，還要帶上睡袋。高原反應：高原反應表現為頭痛，頭暈，興奮失眠，胸悶，呼吸加快，食欲不振，嘔吐，腹瀉，腹漲等。
3、動作慢一點，別太急，少食、多喝水，這是到高原頭兩天你應該做的，因為動作太快吃得太多都會消耗氧氣。
4、預防高原反應的一些措施？進藏前的一個星期如果有鍛煉身體的習慣，應該停止對身體的鍛煉，讓身體機能恢復平衡。進藏前一個星期喝點紅景天，紅景天有預防高反的作用?，F在市面上有紅景天膠囊和紅景天根塊。
5、以下是到西藏高原旅游需要注意的事項：氧氣準備 由于西藏高原的海拔高度，游客通常會因缺氧而感到不舒服，容易出現高原反應。在旅行前，可以購買氧氣罐或藥片，以確保您能在旅途中應對突發情況。
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