本文一覽：

• 1、去西藏必備物品清單
• 2、進藏拍照要準備什么
• 3、去拉薩需要準備的東西
• 4、去西藏需要準備什么東西

去西藏必備物品清單

西藏徒步旅行的裝備清單 背包及防雨罩 背包一般男士65升以上，女士45升以上，能夠附帶一個15升的小包，或是腰包更好，便于存放一些小東西。另外，夏季雨水瀕繁，建議再為背包配上防雨罩。

常用藥品如消炎藥、腹瀉藥、防暑藥、暈車藥及驅蚊蟲藥等，同時也帶上繃帶、創可貼、消毒藥水、清涼油、藥用膠布、剪刀等急救用品。另帶上瓶裝氧氣瓶以備急用——跟隊自駕不用全備，一車自駕需備。

所以最好每天加一次油，另外旅途中有可能會發生剛好飯點，但是沒有到休息區的問題，所以準備一些 巧克力、士力架、茶葉蛋、雞腿、牛肉干 ，這樣的硬貨會比較好，免得餓的人發慌，也不利于身體對抗高原反應， 水 要多帶些。

必備物品：旅行衣物藥品行李清單主要是針對進藏旅行的全自助方式，如果是一般的拉薩附近短程旅行只需要按照清單中的物品選擇簡單的裝備就可以了。

進藏拍照要準備什么

器材類準備手機、充電器、相機、三腳架、攝像機。在進入西藏活動前，一定要進行嚴格的體格檢查。西藏許多地區白天很溫暖，但早晚較冷，比起內地要多穿點，如果去海拔4500米以上地區，需要帶冬天穿的羽絨服。

進藏拍照，多準備幾塊相機的電池。因為在西藏，你總是想拍攝這里的一草一木，西藏的景色的確值得我們拍攝，所以前來游玩的人，要多準備幾個充電寶以及相機的電池，以備不時之需。

排汗內衣：最好不要帶保暖內衣，棉質保暖內衣出汗之后緊緊裹在身上，還不容易干，尤其是內里貼絨的保暖內衣，完全不吸汗不排汗，最糟糕。

防曬：準備帽子、衣服等物理防曬手段，另外可擦防曬霜，并準備潤唇膏。西藏早晚的溫差很大，太陽也晚上9點下山的，下雨都是在晚上和早上的，發覺最實用的是三合一的沖鋒衣，保濕霜，唇膏，墨鏡，帽子，水杯。

進藏必備的物品清單有：衣物、日用品、證件。衣物 沖鋒衣、衛衣、保暖衣各一套，因為早晚溫差大，夏季也要注意保暖。運動鞋、馬丁鞋、拖鞋各一雙，一定是舒服的鞋子，拖鞋可以在火車上穿。

建議穿西裝、夾克、風衣、休閑服、夾克、西裝、薄毛衣等保暖衣物。晚上，平均溫度是零下2攝氏度。建議穿棉衣、冬衣、皮夾克、大衣、厚毛衣、皮帽、皮手套、皮襖等厚重保暖的衣服。

去拉薩需要準備的東西

1、應急的藥品：預防高反的藥物和一些常備藥品都需要準備一些，防止到拉薩出現身體不適的癥狀，預防水土不服、暈車、高反、感冒等。

2、若是想去拉薩的話，需要準備很多東西，比如背包，藥品，異物，防曬用具等等。因為拉薩地理位置偏高且山路不比平地容易走，所以藥品是必備的，而且正因為不是平原，所以需要做好防曬工作，以免被曬傷，另外還要對高原反應所有準備。

3、證件：身份證、護照（如果是外籍人士）、軍官證等有效證件，以及進藏許可證（非藏族人士需要辦理）。 衣物：拉薩白天和晚上溫差較大，建議攜帶厚衣服、薄衣服、羽絨服、保暖內衣、帽子、手套等。

去西藏需要準備什么東西

1、自己準備一些小零食，西藏景區分散，坐車比較久，景區很大，休息站的選擇少零食別帶膨化食品，會膨脹破袋，建議可以帶壓縮牛肉干，餅干，巧克力最好。

2、去西藏旅游要準備：個人身份證、駕車的帶好駕駛證、生活日用品、常用藥品、食品、羽絨服、登山鞋。去西藏的注意事項 進藏必備太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。

3、去西藏玩必備的物品清單包括：必備衣物、食物、生活用品。必備衣物 沖鋒衣一套、棉衣、加絨保暖衣。不管是夏天去，還是冬天去，都用得上。

4、去西藏旅游需要帶：旅行箱或雙肩背包、衣物和鞋、衛生用品、手表、手電筒和干電池。旅行箱或雙肩背包：根據出門的遠近可以分為裝衣物的大箱子、帶鎖的旅行箱和旅游時的輕便背包。

5、去西藏旅游應準備的東西：1 隨身藥品，建議帶腸胃藥，感冒藥，常用消炎藥，暈車藥，頭疼粉，止痛片，創可貼。

6、去西藏需要準備的東西有：身體狀況和健康、衣物和鞋子、行李、旅游保險、現金和信用卡。身體狀況和健康 由于西藏位于高原地區，游客需要做好高反的準備。

標簽： 去西藏帶相機