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十一國慶去西藏旅游穿什么衣服
衣服，要準(zhǔn)備厚的，最好是準(zhǔn)備一件厚外套和薄的外套，因?yàn)樵缤頊夭畋容^大。鞋子其實(shí)什么都可以，除非說你是去登山什么。必須品的話，那就是要防曬的，還有些感冒類的藥物，以及一些高原安等藥物。
建議選擇雙層或厚外套；保暖衣物：毛衣或保暖套裝，怕冷體質(zhì)弱者可適當(dāng)添加。【褲子】外褲：只是為了走路稍微厚一點(diǎn)；保暖褲：保暖套裝或秋褲。【內(nèi)衣】首選棉質(zhì)內(nèi)衣，準(zhǔn)備一件換洗。
十一國慶去西藏旅游準(zhǔn)備如下：在拉薩、林芝、山南等地，國慶期間西藏的氣溫還是比較宜人的，白天太陽燦爛，體感舒適，穿件薄點(diǎn)的秋衣加件薄點(diǎn)的秋裝外套即可。
11月初去拉薩,林芝玩,應(yīng)該帶一些什么衣服,雪地靴要帶嘛?早晚溫度大概是...
月底12月初去西藏旅游應(yīng)準(zhǔn)備的東西：1 隨身藥品，建議帶腸胃藥，感冒藥，常用消炎藥，暈車藥，頭疼粉，止痛片，創(chuàng)可貼。
建議穿上羽絨服這樣的保暖衣物，保暖套裝、加絨加厚的內(nèi)搭都需要穿上，頭部的保暖也需要注意，普通的鴨舌帽沒有保暖作用，需要加絨加厚的帽子。
準(zhǔn)備好保暖的衣服，雨傘，手電筒之類的東西。它西藏的晚上很冷，所以你需要更厚的衣服。除此之外，雨傘、手電筒等。可以使用，應(yīng)該隨身攜帶。準(zhǔn)備防曬產(chǎn)品。西藏陽光好，又因?yàn)闃渖伲瑯涫a少，容易曬傷。
11月底12月初準(zhǔn)備去拉薩,不知道要注意什么?
1、只要調(diào)整好心態(tài)和情緒，把適應(yīng)高原氣候視為人生的一種體驗(yàn)，初到高原時(shí)多休息，多喝水多吃水果，不要作劇烈運(yùn)動(dòng)，禁煙酒（建議抵達(dá)拉薩后第第二晚不要洗澡），可幫助您平穩(wěn)渡過高原氣候適應(yīng)期。
2、去拉薩旅游的注意事項(xiàng)有：做好身體準(zhǔn)備、注重文明旅游、保持良好生活習(xí)慣、注意保暖、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、隨身攜帶必要藥品。做好身體準(zhǔn)備 在出發(fā)前進(jìn)行健康檢查，了解自己的身體狀況是否適合高原旅游。
3、飲食應(yīng)選擇高原熱量易消化食物，不可暴飲暴食，晚餐時(shí)尤應(yīng)注意不可過量，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，使心肺受壓，造成胸悶心慌。睡眠可采用半臥位，以減輕心肺負(fù)擔(dān)。12 高原山區(qū)建議不要喝酒。
4、西藏的湖都是神湖，不能游泳也不能釣魚。1縣級(jí)以下的賓館住宿就不能保證干凈了，要有所準(zhǔn)備。1在當(dāng)?shù)乜梢再I些蟲草、藏紅花、松茸、貝母、雪蓮花等土特產(chǎn)，價(jià)格肯定比內(nèi)地低，但也要注意假貨。
5、高原上比較干燥，不少人來到西藏后容易出鼻血，可以找醫(yī)生開些潤滑鼻腔的藥膏涂上就可以，另外還有要多喝水，飲食方面先吃清淡的。睡覺前臥室可以放一臉盆水，空氣沒有那么干燥，有助于緩解高反。
6、我們3月中旬去的納木錯(cuò)，湖水已經(jīng)凍得看不到邊了，11月份去，肯定看到的景是差不多的。因?yàn)槲鞑乇緛砭秃０胃撸瑲鉁乇葍?nèi)地低，納木錯(cuò)又尤其明顯。
標(biāo)簽： 十一拉薩穿什么衣服
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