本文一覽：

• 1、第一次去西藏需要提前做好哪些準(zhǔn)備?
• 2、去西藏玩必備物品清單
• 3、10月去西藏旅游會(huì)不會(huì)冷啊?10月適合去西藏旅游嗎?
• 4、10月去西藏旅游需要什么裝備?有什么身體要求嗎?
• 5、自駕去西藏游玩,需要準(zhǔn)備什么?

第一次去西藏需要提前做好哪些準(zhǔn)備?

不要抽煙喝酒。可以適量喝點(diǎn)紅景天、葡萄糖之類的。

去西藏旅游要準(zhǔn)備：個(gè)人身份證、駕車的帶好駕駛證、生活日用品、常用藥品、食品、羽絨服、登山鞋。去西藏的注意事項(xiàng) 進(jìn)藏必備太陽(yáng)鏡、太陽(yáng)帽、防曬霜、護(hù)膚霜、潤(rùn)唇膏、長(zhǎng)袖上衣、毛衣。

那么，說(shuō)到底在進(jìn)入西藏之前需做好什么準(zhǔn)備呢？一起來(lái)看看吧。了解身體狀況 在去西藏之前，一定要確保自己的身體健康狀態(tài)，如果存在高血壓、心臟病或者哮喘病的話，建議不要貿(mào)然進(jìn)入西藏。

應(yīng)急藥品 出行前需要準(zhǔn)備一些預(yù)防高反的藥物和一些常備藥品，緩解身體出現(xiàn)不適的狀況，預(yù)防水土不服、暈車、高反、感冒等。

西藏，一個(gè)讓人向往又畏懼的地方，但其實(shí)這里并沒有大家想象的那樣可怕，只要在入藏前做好充足的物資準(zhǔn)備，調(diào)整心態(tài)，一切都會(huì)很順利！ 車輛裝備 （1）工具箱：工具箱必備，換輪胎，修理必備。

第三個(gè)：防曬 女生是最害怕自己被曬黑的，之前在網(wǎng)上就出過好幾個(gè)帖子說(shuō)這些女生們?nèi)ノ鞑厍昂蟮膶?duì)比，的確的非常的夸張，都說(shuō)拉薩是一個(gè)日光城不是沒有道理的。

去西藏玩必備物品清單

西藏屬特殊地區(qū)，請(qǐng)團(tuán)友和睦相處，尊重民族地區(qū)的文化和信仰習(xí)慣。

西藏旅游必備物品之護(hù)膚品 防曬 西藏海拔高日照強(qiáng)烈，帶好墨鏡、太陽(yáng)帽（遮陽(yáng)帽）、防曬霜等防曬物品。夏天進(jìn)入西藏旅游，也不要穿短袖，除非你全程都打著遮陽(yáng)傘，還能夠在身上涂上厚厚的防曬霜。

進(jìn)藏必備的物品清單有：衣物、日用品、證件。衣物 沖鋒衣、衛(wèi)衣、保暖衣各一套，因?yàn)樵缤頊夭畲螅募疽惨⒁獗Ｅ＿\(yùn)動(dòng)鞋、馬丁鞋、拖鞋各一雙，一定是舒服的鞋子，拖鞋可以在火車上穿。

如果去西藏徒步或登山，還應(yīng)該準(zhǔn)備一套排汗內(nèi)衣。在野外，有汗粘在身上是很麻煩的，而且它會(huì)迅速帶走身上的熱量，這十分危險(xiǎn)。 另外，保暖的抓絨衣也是不可缺少的。 全身的裝備，包括上衣、褲子、鞋子都應(yīng)具備防水性質(zhì)。

10月去西藏旅游會(huì)不會(huì)冷啊?10月適合去西藏旅游嗎?

西藏旅游最佳時(shí)間是4月到10月，因此十月份去西藏旅游也是十分合適的。十月的西藏正處于深秋時(shí)節(jié)，不僅天氣晴好、氣候舒適，而且秋景特別漂亮，特別適合出門賞秋旅游。

每年的7-9三個(gè)月被稱為西藏的“黃金季節(jié)”，是旅游旺季，從氣候條件來(lái)看，選擇4-10月份進(jìn)藏最為適宜。而7-8月因?yàn)槭钇诘脑颍鞯馗安芈糜稳藬?shù)最多，也是當(dāng)?shù)刈钔膬蓚€(gè)月，物價(jià)飛漲，團(tuán)費(fèi)也是最貴的時(shí)候。

會(huì)有一點(diǎn)冷，但是可以去的哦。去西藏3--11月都是可以的，其中6，7，8月是西藏的旅游旺季，但也是旅游價(jià)格最高的時(shí)候。個(gè)人建議每年的4，5月，9或10月，都是來(lái)藏性價(jià)比比較高的時(shí)候。

拉薩：6-9月最佳。拉薩是西藏的首府，是西藏交通最發(fā)達(dá)的地方，也是許多人進(jìn)藏的第一站。6-9月是拉薩氣候最好、氧氣濃度最高、自然風(fēng)景最美的時(shí)間，此外，10-12月可以避開十一國(guó)慶節(jié)等旺季，去拉薩享受高原上的陽(yáng)光。

不適合，8月中旬到10月初。西藏最適合的季節(jié)是8月，溫暖不干燥，十月份是西藏的淡季，所以十月去西藏是不合適的。

10月去西藏旅游需要什么裝備?有什么身體要求嗎?

1、證件：身份證、護(hù)照（如果是外籍人士）、軍官證等有效證件，以及進(jìn)藏許可證（非藏族人士需要辦理）。 衣物：拉薩白天和晚上溫差較大，建議攜帶厚衣服、薄衣服、羽絨服、保暖內(nèi)衣、帽子、手套等。

2、西藏的紫外線非常強(qiáng)烈，容易曬傷，因此需要準(zhǔn)備防曬衣物。可以選擇帶有防曬功能的衣物，如長(zhǎng)袖T恤、防曬衫等，同時(shí)也可以使用防曬霜、帽子等產(chǎn)品。

3、防滑鏈：7-9月使用幾率不大，但是10月至次年5月必備。 個(gè)人裝備 （1）服裝鞋帽類： 每年3月~4月，穿秋冬裝，衣服四件套是最佳（保暖內(nèi)衣+抓絨衣+沖鋒衣+速干衣褲）、厚外套；5月~9月穿春裝、夏裝，備防曬衣、厚外套。

4、在高原上，人需要高熱量、有糖分的食物，以補(bǔ)充身體機(jī)能。如果是自助游玩西藏，必不可少的桶裝泡面、小零食，西藏旅游去到各個(gè)景點(diǎn)的路途店鋪較少，不太方便購(gòu)買合適的食物，或者川菜風(fēng)味不適合自己所需。

5、去西藏旅游哪些是必帶物品 行前的準(zhǔn)備： 身體準(zhǔn)備：保持積極的心態(tài)、身體健康 必備的服裝：厚外套、遮陽(yáng)帽、 墨鏡、圍巾、一次性口罩、沖鋒衣、登山鞋、拖鞋、手套、也可以帶把傘、換洗內(nèi)衣褲。

6、我覺得5-10月是個(gè)最佳 旅游 季。首先從天氣來(lái)說(shuō)，西藏的日照較強(qiáng)，且晝夜溫差大，大家可以多備一些防曬的護(hù)膚品和御寒的衣服，攜帶好帽子和太陽(yáng)鏡一些防曬用品，注意防曬和保暖。

自駕去西藏游玩,需要準(zhǔn)備什么?

1、自駕去西藏旅游需要做好以下準(zhǔn)備： 車輛準(zhǔn)備：需要保證車輛在良好的狀態(tài)下，檢查車輛的機(jī)油、輪胎、制動(dòng)系統(tǒng)、車燈等，帶上備用輪胎、工具箱、繩索、防滑鏈等工具。

2、去西藏自駕游需要帶車子用品、衣物、生活用品、證件及銀行卡、護(hù)膚用品。

3、開車進(jìn)藏需要準(zhǔn)備什么物品自駕去西藏旅游都需要準(zhǔn)備的東西如下：藥品防護(hù)類：必備口罩、感冒藥、氧氣瓶、暈車藥，其余還可以帶一些葡萄糖、腸胃藥等。防曬類：帽子、墨鏡、防曬霜、防曬衣。

4、下面就來(lái)看看和邊肖一起自駕去西藏旅游需要準(zhǔn)備些什么吧！第一件事就是準(zhǔn)備藥物，凡是開車去西藏的人都必須準(zhǔn)備，尤其是抗反射亢進(jìn)的藥物，比如紅景天、高遠(yuǎn)安等。一個(gè)是預(yù)防反射亢進(jìn)，一個(gè)是治療反射亢進(jìn)。

5、必備物品 （1）現(xiàn)金：這個(gè)不用多帶，應(yīng)急用。川藏線的配套設(shè)施很完善，基本上都能掃碼支付，但是有的地方可能沒信號(hào)，帶點(diǎn)現(xiàn)金應(yīng)急用。不要帶太多，帶多了也不方便。

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