本文一覽：

• 1、西藏拉薩適不適合老人和小孩游玩
• 2、一般人去拉薩能適應(yīng)嗎
• 3、擁有什么樣的身體素質(zhì)才可以去西藏并且不會(huì)有高原反應(yīng)?

西藏拉薩適不適合老人和小孩游玩

適合！拉薩最應(yīng)該體會(huì)的是慢生活，在這里，你會(huì)不自覺的放慢腳步和節(jié)奏，隨意跟著當(dāng)?shù)夭孛褡咴诎死值霓D(zhuǎn)經(jīng)道上，許下一些美好的祝福和愿望。推薦景點(diǎn)：納木措、拉薩布達(dá)拉宮景區(qū)、魯朗林海。

歲以上的老人不建議進(jìn)藏。如果身體底子好的老人，也建議不要直接坐飛機(jī)進(jìn)藏，和家人陪同從西寧坐火車進(jìn)藏。因?yàn)楦吆０蔚貐^(qū)，老人容易出現(xiàn)高原反應(yīng)，不只是缺氧，還有耳鳴、頭暈、心跳加速等癥狀，體質(zhì)較弱的人還會(huì)暈厥。

兒童是可以去西藏旅游的，但是需要考慮到孩子的身體情況。西藏在夏季的時(shí)候，平均氣溫也就在二十度左右，早晚或者偶爾下雨的時(shí)候，溫度更低，大概在十度左右。

歲的孩子可以去西藏旅游，但是需要做好充分的準(zhǔn)備，以適應(yīng)高原環(huán)境。 行程安排：在規(guī)劃行程時(shí)，要考慮到孩子的身體狀況和適應(yīng)能力，盡量避免過(guò)于緊張或過(guò)于奔波的行程。

一般人去拉薩能適應(yīng)嗎

1、一般人到了拉薩后，二至三天就適應(yīng)了。高原反應(yīng)因人而異，拉薩海拔3000米以上，可以預(yù)防高原高原，預(yù)防高原反應(yīng)的方法：1）提前一周開始服用預(yù)防高原反應(yīng)的藥物，奧默藍(lán)養(yǎng)片、西洋參、葡萄糖液等。

2、一般人去拉薩能適應(yīng)嗎 心臟病高血壓患者不宜去西藏，其他能正常生活和工作人去西藏都沒(méi)問(wèn)題。

3、很多人剛過(guò)去的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生高原反應(yīng)，但是經(jīng)過(guò)休整都能適應(yīng)那邊的生活。只有極少數(shù)人員不能適應(yīng)。高原反應(yīng)（high altitude reaction），亦稱高原病、高山病，嚴(yán)格說(shuō)是高原病的一種分型。

4、一般人登上海拔2000米以上，會(huì)有高原反應(yīng)，體弱的人在入藏之前準(zhǔn)備好氧氣袋，以備不時(shí)之需。特別是拉薩位于西藏高原的中部，喜馬拉雅山脈北側(cè)，海拔3650米（要防內(nèi)源氧缺乏癥）。

5、拉薩 海拔3000米，高原反應(yīng)不是很嚴(yán)重，一般人都能適應(yīng)。只有極少數(shù)人會(huì)出現(xiàn)需要去醫(yī)院掛鹽水吸氧的狀況。如果你去海拔5000米的 納木錯(cuò) 那就會(huì)高原反應(yīng)了。

擁有什么樣的身體素質(zhì)才可以去西藏并且不會(huì)有高原反應(yīng)?

我覺得你必須是身體非常健康的，完美的才可以去西藏，不會(huì)有高原反應(yīng)，大家都知道去西藏的路是很累的，如果我們體力不支的話，是很危險(xiǎn)的，并且高原反應(yīng)也非常的可怕，所以我們必須身體素質(zhì)非常好，才不會(huì)有高原反應(yīng)。

去西藏身體要達(dá)到?jīng)]有患有心、肺、腦、肝、腎疾病以及嚴(yán)重貧血、高血壓、糖尿病。西藏阜康醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任田鵬建議患有心、肺、腦、肝、腎疾病以及嚴(yán)重貧血、高血壓、糖尿病的病人，不建議進(jìn)入高原。

您好朋友：只要心肺沒(méi)有問(wèn)題，就可以了。 在一個(gè)就是要注意高原反應(yīng)，不過(guò)高原反應(yīng)的原因就是2個(gè)原因，一個(gè)是氧氣的含量，2就是氣壓變的低了。

標(biāo)簽： 拉薩適合什么樣的人去