本文一覽：

• 1、70歲的老人去西藏旅游要注意些什么?
• 2、70多歲的老人可以到高海拔地區(qū)旅游嗎?
• 3、70歲以上老人可以去西藏嗎?
• 4、60歲以上的人適合去西藏旅游嗎
• 5、60歲的人能坐火車去西藏嗎要注意什么
• 6、去西藏旅游最適合多少年齡段的人去

70歲的老人去西藏旅游要注意些什么?

1、高反注意高反適應(yīng)就是減少活動量，第一天到拉薩不要太興奮，盡量先去酒店休息，好好睡一覺，不建議第一天就洗澡，因為洗澡會加大耗氧量，可以等兩三天之后適應(yīng)了再洗澡。

2、在西藏，早晚溫差較大，長者應(yīng)注意身體保暖，適時增減衣服，避免感冒發(fā)燒。一旦出現(xiàn)感冒發(fā)燒癥狀，應(yīng)停止繼續(xù)旅游，馬上就地治療，或回到海拔相對低的地方。

3、在少數(shù)的大城市，這些都不成問題，當(dāng)是在小地方有確比較少見了。所以最好攜帶一些補充維生素的藥品。

4、在旅游過程中，老人需要注意自身身體狀況，量力而行，不要過于勞累。西藏的布達拉宮、大昭寺等景點也值得一看，但需要注意的是，這些景點海拔較高，老人需要注意身體狀況，不要劇烈運動或過于勞累。

5、身體健康的70歲以上老年人可以去西藏旅游，但年齡過大的老人最好有人陪伴。

6、歲的老人去西藏建議帶好個人物品。和吸氧的裝置。最好帶健康證和老年證。

70多歲的老人可以到高海拔地區(qū)旅游嗎?

總的來說，如果老人身體狀況良好，采取一些預(yù)防措施后，前往海拔3000米的地方旅行是可以的。但如果老人身體狀況不佳或者患有上述不適合高原旅行的疾病，建議不要冒險前往。

身體健康的70歲以上老年人可以去西藏旅游，但年齡過大的老人最好有人陪伴。

盡管可以去西藏，但年齡大的人，去西藏旅游還是要做好充份準(zhǔn)備，特別慢性疾病的人，藥要帶足。畢竟是高海拔的地方，一場小感冒都可能讓旅途不得不停止。

70歲以上老人可以去西藏嗎?

妊娠期婦女、3歲以下的幼兒、70歲以上的老人 這類人群體質(zhì)特殊，孕婦可能無法承受長途的奔波跋涉，幼兒和老人的抵抗力和免疫力都很低，上了年紀(jì)的老人行動也比較遲緩，若是患有慢性疾病，更是雪上加霜。

身體健康的70歲以上老年人可以去西藏旅游，年齡過大的老人旅游最好有人陪伴。

歲去西藏旅行可以跟團。不是所有人都有很多時間和精力在進藏前去做一份詳細的西藏旅游攻略，而且70歲的老年人在查找資料，制定旅游計劃等各個方面本來就沒有很大的優(yōu)勢。

在我個人看來，這個問題不適合我的年齡！西藏雖然以壯麗、神奇、壯麗的自然風(fēng)光著稱，但幅員遼闊，資源豐富。但是這里是中國海拔最高的高原，很多游客一進入這個度假村，就因為高原反應(yīng)病得很厲害。

60歲以上的人適合去西藏旅游嗎

身體健康的70歲以上老年人可以去西藏旅游，但年齡過大的老人最好有人陪伴。

如果大家身體比較正常，一般都是可以去西藏進行旅游的。不過，在前去的時候，大家是需要有一些家人支持陪伴的，防止出現(xiàn)一些意外的情況。所以60歲的老人在體檢以后身體比較健康的情況下，是可以去西藏進行旅游的。

身體健康的老年人可以去西藏旅游，有基礎(chǔ)疾病的自己決定。高反是因人因時變化的，每個人甚至同一個人每次去都有可能反應(yīng)不一樣。

歲以上的老人不建議進藏。如果身體底子好的老人，也建議不要直接坐飛機進藏，和家人陪同從西寧坐火車進藏。因為高海拔地區(qū)，老人容易出現(xiàn)高原反應(yīng)，不只是缺氧，還有耳鳴、頭暈、心跳加速等癥狀，體質(zhì)較弱的人還會暈厥。

可以**70歲以上老人可以去西藏旅游，但需要準(zhǔn)備好相關(guān)物品，并注意自身身體狀況。

60歲的人能坐火車去西藏嗎要注意什么

1、感冒了千萬不要進藏，在藏期間要注意保暖，盡量不要洗澡，避免感冒著涼。西藏溫差大，氣溫變化大，要多帶些衣服，即使多穿些，由于高原空氣干燥，也不容易出汗。晚上睡覺要蓋上被子，晚上還是挺涼的。

2、歲人能坐火車去西藏嗎，首先我是告訴你，絕對是可以的，別說是60歲，70歲都沒有問題的。首先你是個健康的老年人，不要有任何疾病例如心臟病，高血壓，腦梗塞等疾病，其次你能正常的吃飯，睡覺就不會有問題的。

3、歲以上的老人不建議進藏。如果身體底子好的老人，也建議不要直接坐飛機進藏，和家人陪同從西寧坐火車進藏。因為高海拔地區(qū)，老人容易出現(xiàn)高原反應(yīng)，不只是缺氧，還有耳鳴、頭暈、心跳加速等癥狀，體質(zhì)較弱的人還會暈厥。

4、如果老人行動不便，可以購買無障礙通道的座位。收拾好行李：老人在乘坐火車時應(yīng)該減少行李數(shù)量，最好只攜帶必要的物品，并將行李放置在易于拿取和保管的位置。大件行李可以存放在指定的行李架或行李車中。

5、老人去西藏，最好先到林芝和山南一帶，那里海拔較低，植被覆蓋好，氧氣比較充足。60歲以上的老人不建議進藏。如果身體底子好的老人，也建議不要直接坐飛機進藏，和家人陪同從西寧坐火車進藏。

去西藏旅游最適合多少年齡段的人去

身體健康的70歲以上老年人可以去西藏旅游，但年齡過大的老人最好有人陪伴。

總的來說，70歲以上老人可以前往西藏旅游，但需要做好相關(guān)準(zhǔn)備，并注意自身身體狀況。

身體健康的70歲以上老年人可以去西藏旅游，年齡過大的老人旅游最好有人陪伴。

歲以上的人，可以去西藏，但不建議做火車。很多人退休之后去旅游，都想去西藏看看，不去西藏旅游，似乎總不圓滿似的。但很多人又擔(dān)心，擔(dān)心自己的身體去西藏會撐不住，擔(dān)心高反。

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