本文一覽：

• 1、十月份打算去西藏,需要準備些什么?
• 2、10月去西藏旅游需要什么裝備?有什么身體要求嗎?
• 3、第一次去西藏需要提前做好哪些準備?
• 4、到西藏要注意什么?
• 5、請問10月份有時間,想去西藏,求線路,以及注意事項。
• 6、假期來西藏看這個攻略天花板

十月份打算去西藏,需要準備些什么?

雖然說這個時期，不是特別熱，但是西藏的紫外線是非常強烈的，一定要帶好防曬霜。或者是準備長袖長褲，還有一些遮陽的東西，墨鏡什么的都要準備好。最重要的就是抗高原反應(yīng)的藥物了，這個是一定要帶上的，以防萬一。

西藏日照較強，防曬護膚品可以多帶點，為了旅途相對舒適，請攜帶帽子和太陽鏡。

你可以帶一件羊毛外套和一件薄夾克。可以穿戶外低幫休閑鞋，可以帶一頂長沿帽遮陽。3類防紫外線太陽鏡，防曬霜，雨傘，相機，多一部手機備用。4必需品，身份證，銀行卡，手機，現(xiàn)金，好心情。這應(yīng)該夠了。

西藏十月份早晚的確有點冷，羽絨服和睡袋還是沒必要（去珠峰例外），兩件長袖應(yīng)該可以搞定。白天都是艷陽天，室外點都不冷，隨時都要做好防曬措施。晝夜溫差大，紫外線強，干燥，第一次去要有高原反應(yīng)的心理準備。

十月份，西藏白天的平均氣溫在二十度左右，晚上平均氣溫在十度左右。天氣比較涼爽，晚上則需要穿厚衣保暖。 國慶期間，穿衣基本都可以按照秋裝的標準來。

10月去西藏旅游需要什么裝備?有什么身體要求嗎?

1、(6)防滑鏈：7-9月使用幾率不大，但是10月至次年5月必備。 個人裝備 (1)服裝鞋帽類： 每年3月~4月，穿秋冬裝，衣服四件套是最佳(保暖內(nèi)衣+抓絨衣+沖鋒衣+速干衣褲)、厚外套；5月~9月穿春裝、夏裝，備防曬衣、厚外套。

2、西藏旅游注意事項和必備物品如下：太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。

3、去西藏旅游要準備：個人身份證、駕車的帶好駕駛證、生活日用品、常用藥品、食品、羽絨服、登山鞋。去西藏的注意事項 進藏必備太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。

4、公用裝備：灶具，車載GPS導(dǎo)航儀。食品：阿里地區(qū)有許多餐館，路上大部分地方能找到水源。但為了不時之需，建議自帶氣爐和大桶淡水。除去方便面和榨菜之類果腹的食物外，高熱量的備用食物如肉干、巧克力等應(yīng)該帶足。

5、十一國慶去西藏旅游準備如下：在拉薩、林芝、山南等地，國慶期間西藏的氣溫還是比較宜人的，白天太陽燦爛，體感舒適，穿件薄點的秋衣加件薄點的秋裝外套即可。

第一次去西藏需要提前做好哪些準備?

1、去西藏需要準備：個人身份證、駕車的帶好駕駛證、生活日用品、常用藥品、食品、羽絨服、登山鞋。進藏必備太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。西藏紫外線十分強烈必須戴帽子。

2、去西藏旅游需要準備衣服、防曬用品、各類證件、單反相機。衣服 去西藏旅游一定要備好夏秋冬三季的衣服，西藏的氣候十分不穩(wěn)定，各個地方各個地區(qū)的氣候都不太一樣。

3、了解身體狀況 在去西藏之前，一定要確保自己的身體健康狀態(tài)，如果存在高血壓、心臟病或者哮喘病的話，建議不要貿(mào)然進入西藏。畢竟西藏的環(huán)境條件是比較苛刻的，如果游客的身體狀態(tài)不適宜的話，還是不要勉強去比較好。

4、藥物準備 紅景天，凡是去西藏的，在出發(fā)之前都會想到紅景天，紅景天是一種補品，可以提高人身體的免疫力，對于抵抗高原反應(yīng)有一定的效果，但一定要是提前服用才有效果，建議至少進藏前半個月，開始服用。

5、去西藏需要準備的東西有抗高反藥物、暈車藥、外衣、防曬、補水保濕等。抗高反藥物 西藏地處高原，大部分客人進藏會或多或少會有高原反應(yīng)，只要注意休息飲食得當，自然會慢慢適應(yīng)。

6、準備一支紅霉素眼膏，每天睡前用棉簽擦一點在鼻孔里，可以有效防止流鼻血，睡覺呼吸更順暢。 衣物：長袖短袖、厚外套毛衣 現(xiàn)金。準備零錢現(xiàn)金上廁所或者喝甜茶都需要哦。

到西藏要注意什么?

1、注意高反和適應(yīng)期。西藏地勢高，氧氣稀薄，旅客容易出現(xiàn)高原反應(yīng)。初到高原要注意適應(yīng)，避免過度疲勞和劇烈運動。行程安排上應(yīng)逐漸升高海拔，以幫助身體適應(yīng)高原環(huán)境。

2、西藏較為干燥，常涂潤唇膏避免嘴唇干裂，晚上睡覺時在床頭放杯水可以使房間濕潤一點。西藏日照較強，防曬護膚品可以多帶點，為了旅途相對舒適，請攜帶帽子和太陽鏡。

3、去西藏的注意事項：西藏的天氣是超級干燥的，一定要及時補水，做好防曬工作，可以攜帶比較油性的潤唇膏，有些人甚至?xí)亲映鲅挥脫?dān)心，只是氣候干燥形成的，多喝水就好了。

4、去西藏需要注意的問題就是一定要遵守當?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣，如果去藏民家中參觀的話，千萬不要去踩藏族朋友家里的門檻，這是一種非常不尊重藏族朋友的行為，而且在藏民家中男女是分開坐的，男的坐左邊，女的坐右邊。

5、那么西藏因為海拔比較高的原因，和我們所居住的環(huán)境有很大的差別，想要進藏旅游的話還是有很多的方面需要注意的。一：預(yù)防高原反應(yīng)。

6、但是，由于西藏特殊的地理位置和自然環(huán)境，去西藏旅游除一般旅游應(yīng)該注意的事項外，還有以下幾點需要特別提示：上高原之前對自己身體狀態(tài)要充分了解。腦及內(nèi)臟有明顯病變，以及嚴重貧血或高血壓的病人，切勿盲目進入高原。

請問10月份有時間,想去西藏,求線路,以及注意事項。

1、進藏線路 進藏線路有很多條，并且將來還會持續(xù)增加。 一般來說，進藏路線有川藏南線(G318)、川藏北線(G317)、青藏線、滇藏線、新藏線、唐蕃古道、丙察然線、G345國道。另外，西藏內(nèi)部的阿里北線連通那曲和阿里，也時常被自駕者提到。

2、(2)拼車旅行：由于西藏地區(qū)特殊的地理位置和環(huán)境特征，拼車成為一種大眾都普遍接受的藏游方式，其時間自由，游客自主性較大，價格根據(jù)車型決定，選擇性強，價格適中。但是也要選擇一個靠譜的司機，否則被扔到無人區(qū)，就只能仰天長嘯了。

3、十月份去西藏的話，按照一般旅游的情況，需要準備的大概包括衣物，藥品，輔助用品，這些東西又需要看路線，地點以及住宿的環(huán)境而定。

4、太陽帽，防曬霜，沖鋒衣（帶抓絨或棉衣），防水戶外鞋，短袖，長袖T恤，（在那里得學(xué)洋蔥，一層層穿和脫，拉薩的早晚溫差很大，中午的紫外線很強），滋潤型護膚品等，西藏很干燥。

5、十月份去西藏旅游是很合適的，十月份不僅是去西藏旅游的最佳時間，還是西藏的旅游旺季。

6、因此前往林芝3-10月份最佳。林芝桃花不容錯過。 日喀則：觀賞珠峰的最佳時間為4-6月和10月 阿里：想要在阿里旅游，那么就要避開洪水暴漲的雨季和冬季的嚴寒，因此出行阿里的最佳季節(jié)是每年的5-7月和9-10月。

假期來西藏看這個攻略天花板

1、)初到西藏最好先在酒店休息，讓身體適應(yīng)高原環(huán)境，當天不要洗澡洗頭，避免著涼。

2、攻略：先去牛奶海，再去五色海，路比較好走 央邁勇 景點介紹：藏語“文殊菩薩”，是“三估主”雪山的南峰，在佛教中排在“三估主”之首，是雪山顏值天花板。

3、西藏東游攻略路線年冬天去西藏旅游合適。冬天的西藏，除了早晚溫差大比較冷之外，工作日大部分天氣晴朗，漫步在冬日陽光照耀下的大街小巷和旅游景點，還是很溫暖的。

標簽： 10月進藏注意事項