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川藏南線自駕游入藏攻略:關于高反、時間、車型、住宿、吃飯等
1、川藏南線景色、住宿、餐飲、加油、醫療、安保都比其他幾條入藏線路要好點，而且海拔是慢慢上升的，能讓身體很好地適應環境的變化。
2、行程規劃時，不建議每天拉車10多小時，因為川藏線不確定因素很多，如堵車、埡口下雪／山上落石／塌方導致斷路等等，一定要留有時間上的彈性。
3、氧氣袋。建議攜帶一兩個氧氣袋，在醫院或診所充入氧氣，出現較為嚴重的高反的時候，及時吸氧。
4、進藏時間和路線方面， 每年6月至10月初是自駕游旺季，但是盡量避開7-8月，這是暴雨季節，5-6月以及9月比較適合自駕游進藏，首次入藏建議選318川藏南線，記得下載好離線地圖。
5、如果要自駕車遠游，越野車絕對是首選，不少是未經鋪裝的砂石路面，碰上下雨，轎車基本難以勝任，盡管沖毀道路的可能性很低，但阻擋住轎車的去路卻是輕而易舉的事情，如果你想玩得開心，越野車絕對是你最好的幫手。
想去西藏旅游,有高原反應怎么辦
1、聽說去西藏旅游有高原反應，適應西藏高原反應的方法如下：第一：選擇恰當的交通方式現在去西藏的交通方式很多，貪圖方便的話，飛機是最快的。當然也可以乘坐火車，但是一般都是綠皮車。
2、進藏后如有高反可以在藥店買些高原安之類的抗高反藥物，種類很多，拉薩的藥店都有的賣；實在反應強烈可以在藥店買氧氣罐，一種和殺蟲劑噴霧瓶很像的個人使用氧氣罐，大約20-25元一罐，可以連續使用10分鐘。
3、(4)方法四：進藏頭幾在未適應高原反應前，切忌洗浴，以免缺氧和引起感冒。(5)方法五：在西藏的強日光下外出，要戴防輻射的太陽鏡和遮陽帽，并涂抹防曬化妝品，男士也要涂防曬霜。這樣將會有利于你的出行。
4、精神異常和恍惚以及重度昏迷的情況，那么不要硬抗也不要拖延，一定要往低處走并盡快就醫。去西藏旅行還是要看個人的體質和健康狀況，緩解和急救方式也因人而異，另外還要注意飲食和休息才能有更好的體力接受高原的挑戰哦。
5、去拉薩有高原反應可以這樣應對：少食多餐，切記上高原吃太飽，以免出現大腦供氧不足，從而引起高反；保持良好的心態，良好的心態是克服和戰勝高反的靈丹妙藥。
西藏林芝海拔多高林芝高原反應嚴重嗎遇到高反如何解決
林芝海拔平均3000米左右，可能會有高原反應的，海拔高度一般達到2700米左右時，會有高原反應。預防高原反應的方法：1）提前一周開始服用預防高原反應的藥物，奧默藍養片、西洋參、葡萄糖液等。嚴重高原反應適量吸氧。
林芝平均海拔3100米，是否有高原反應因人而異，一般大多數人都會有。一般來講，平原人快速進入海拔3000m以上高原時，50%～75%的人出現高原反應，但經3～10天的習服后癥狀逐漸消失。
林芝大部地區氣候濕潤，景色宜人，就林芝海拔來說，對于初到拉薩有高原反應的朋友來說，建議先去海拔最低的林芝地區，對緩解高原反應很有幫助。優美的田園風光，恍惚中讓你有置身江南之感。
拉薩旅游有高原反應嗎?高原反應怎么辦?
嚴重的高原反應包括惡心、嘔吐、腹瀉、心慌、面色發紫等癥狀。如果你有同樣嚴重的高原反應癥狀，建議你在拉薩供氧賓館住一兩天，休息一下。高原反應期間，不要去海拔太高的地區游玩和游覽。高原反應也很嚴重。
比較嚴重的高原反應有惡心、嘔吐、腹瀉、心慌、臉色發紫等癥狀，如果你出現相同較嚴重的高反癥狀，建議你在待在拉薩供氧酒店休息一天或兩天時間，高反期間不要海拔過高的地區游玩和參觀。
為減輕或預防急性高原反應，進入拉薩等高原地區前應以休息為主，避免重體力勞動、飲酒、吸煙，保證高碳水化合物飲食，進入高海拔地區后可以適當吸氧。
去拉薩有高原反應可以這樣應對：少食多餐，切記上高原吃太飽，以免出現大腦供氧不足，從而引起高反；保持良好的心態，良好的心態是克服和戰勝高反的靈丹妙藥。
標簽： 西藏高原反應旅游攻略
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