本文一覽：

• 1、到西藏去玩,要提前多少天,吃藏紅花?
• 2、預防高原反應先吃紅景天嗎
• 3、去西藏高原反應的藥什么時候服用要注意哪些
• 4、西藏旅游別忘了提前服用紅景天
• 5、...需要帶什么必備品,是否要提前一周吃紅景天,預防高原反映,不能喝酒...
• 6、我去西藏,買紅景天膠囊,需要提前服用嗎?

到西藏去玩,要提前多少天,吃藏紅花?

紅景天，最好鍛煉鍛煉，體質不好去了之后前2天到3天會渾身無力，頭疼。

紅景天：進藏前一個月可以每天隨茶葉泡些紅景天的藥材喝，或吃一些成品藥，以便身體慢慢適應缺氧的環境。帶一小袋藥材進藏也可以，紅景天口服液在當地可以買到，必要時吃。

拉薩海拔3700建議到西藏之后可以從海拔從低到高進行游玩讓身體有一個適應的時間。進入高原后，前兩天避免劇烈活動及做重體力勞動，保持良好的睡眠。注意休息。進藏后可以喝點甜茶酥油茶也有利于緩解高反。

所以一般準備是在出發前半個月開始吃藏紅花類的藥，同時加強身體鍛煉增強身體抵抗力。到達西藏后第一天注意保證身體休息，不要太勞累。

不要一開始就吸氧，盡量要自身適應它，否則，你可能在高原永遠都離不開吸氧了（依賴性非常強）。

紅景天塊莖可以泡水，建議您提前購買。在出發前1個月就可以每天泡水飲用，去年我爸就是怕高反，喝了一個月，到西藏啥事兒都沒有，據他自己說：毫無感覺。

預防高原反應先吃紅景天嗎

去西藏一定要事先服用紅景天這個說法不是絕對的，紅景天只是起了一個預防的作用，只是可能會減輕高反癥狀。但真正是否會高反還是因人而異，因習慣而異。

當然沒有這個，提前15天喝紅景天或吃紅景天的膠囊也可以。這些都是提高身體素質，增強心血管，緩解高原反應有效的。既然這個能夠有效的預防，減輕高反，為什么不提前做準備呢，是吧。

一般在去高原前，即提前一兩周吃紅景天（膠囊），在高原上繼續吃。如果發生高原反應，可吃“高原安”，并注意多休息、少運動，多喝熱開水、口服葡萄液。盡量不住宿高海拔的地方，尤其是不住宿海拔4000米以上的地方。

一般需要提前一個星期左右吃紅景天，在高原上也繼續吃紅景天，這樣預防高原反應的效果會好些。

如果要去半個月那就建議先喝10天的紅景天，預防高反不一定有效，但是能給身體打個底，指不定就產生作用了。

長期服用，可造成血液中鉀離子過低，需補充鉀(可吃橘子或香蕉)。肝昏迷、腎臟功能減退者不宜服用。紅景天是許多人們寄希望于預防高原反應的藥物。其功能是清熱解毒，燥濕，用于肺熱、脈熱、瘟病，四肢腫脹。

去西藏高原反應的藥什么時候服用要注意哪些

常用的預防高原反應的藥物：高原寧補氧丸、肌肝片、葡萄糖等，進藏前一到二天開始服用，路途也堅持服用，可以有效防止高原反應。1防曬措施能減少體內水分的蒸發，對于緩解高原反應也有間接的作用。

問題四：去 *** 高原反應的藥什么時候服用要注意哪些 如果是紅景天提前一個星期服用，其它注意的就是要做好保暖，一旦感冒在高原地區容易引起肺氣腫。在高原時不要情緒激動最好戒煙酒，平時不要劇烈運動，因為會缺氧。

(2).由于高原氣候寒冷，晝夜溫差大，要注意準備足夠的御寒衣服，以防受涼感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促發急性高原病。 (3).在進入高原的途中若出現比較嚴重的高山反應癥狀，應立即處理，及時服用氨茶堿或舌下含服硝苯吡啶20毫克。

西藏旅游別忘了提前服用紅景天

首先，你要搞清楚的是喝紅景天的目的是為了什么，為了進藏預防高反對吧。當然也有人會說，我進藏過了，也沒事先服用紅景天啊，我也沒有任何高反啊，這是騙人的。

去西藏一定要事先服用紅景天這個說法不是絕對的，紅景天只是起了一個預防的作用，只是可能會減輕高反癥狀。但真正是否會高反還是因人而異，因習慣而異。

意見建議：你好，紅景天膠囊提前服用效果好，建議提前服用。至少提前10天吃，建議要備點高原安，這個是到的前一天吃，一般到藏后吃個3，4天就可以了，再準備點洋參片，抗疲勞的。

去西藏玩要吃紅景天，而不是藏紅花。藏紅花是婦科用藥，主要用于治療月經不調、閉經這些癥狀。通常提前半個月左右，可進食紅景天膠囊或用紅景天泡水喝，預防進入西藏以后出現高原反應。

上高原會有高原反應，高原反應主要是缺氧，紅景天膠囊里，有抗缺氧作用的是一種叫紅景天苷的物質，而這個物質有個特點，他在人體內需要積累到一定的量時，才能發揮作用，所以要提前服用。

...需要帶什么必備品,是否要提前一周吃紅景天,預防高原反映,不能喝酒...

進藏前一周可服用紅景天，有效的緩解高原反應，帶上一些葡萄糖抗高反藥物和常備藥品進藏。進藏后不要劇烈運動，暴飲暴食，要注意飲食清淡，吃飯不宜過飽，適宜的飲水，多吃水果蔬菜和維生素食品。

禁止煙酒、預防感冒、避免過于勞累，可適當提前幾天服用一些西洋參、紅景天等抗機體缺氧的保健品。不要聽信那些進藏前需要作體能鍛煉的傳聞。

需要準備的東西：為了避免高原反應的話一定要準備好氧氣瓶，便攜氧氣瓶會更加方便，因為一旦有一點不舒服的時候，及時的吸氧是非常有幫助的。

不要一開始就吸氧，盡量要自身適應它，否則，你可能在高原永遠都離不開吸氧(依賴性非常強)。 預防高反 可以提前一周服用紅景天，到了西藏一定心態放輕松，別緊張！高原上禁喝酒。

我去西藏,買紅景天膠囊,需要提前服用嗎?

1、另外還有個特點，如果是已經發生高原反應，吃也沒有用了，所以包裝上都要求提前一周服用。另外抗高原反應，現在有高效的產品，攜氧片，價格比較高。

2、當然沒有這個，提前15天喝紅景天或吃紅景天的膠囊也可以。這些都是提高身體素質，增強心血管，緩解高原反應有效的。既然這個能夠有效的預防，減輕高反，為什么不提前做準備呢，是吧。

3、去西藏一定要事先服用紅景天這個說法不是絕對的，紅景天只是起了一個預防的作用，只是可能會減輕高反癥狀。但真正是否會高反還是因人而異，因習慣而異。

4、不同品牌的紅景天膠囊效果是不一樣的，如果真的想要前往西藏這些地方的話，需要選擇紅景天膠囊特供產品，這樣效果會好很多，只需要提前1~2天服用就可以了，直接泡水喝就可以。

5、如果準備進入高原，可以提前1周服用紅景天，到達高原后需要繼續服用，直到回到平原后仍建議服用2-3天，讓身體適應從高原到平原的環境改變。

6、去西藏玩要吃紅景天，而不是藏紅花。藏紅花是婦科用藥，主要用于治療月經不調、閉經這些癥狀。通常提前半個月左右，可進食紅景天膠囊或用紅景天泡水喝，預防進入西藏以后出現高原反應。

標簽： 去拉薩要提前多久喝紅景天