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去西藏旅游需要注意多少事情?
持有有效的旅游證件與健康證明 前往西藏旅游，旅客必須攜帶有效的身份證件，并辦理好進藏許可。同時，還要注意攜帶健康證明，尤其是在高原地區(qū)容易發(fā)生高原反應的人群。
注意穿衣 西藏的氣溫比較低，但穿衣服也要按照四季來穿，尤其是我們初次去西藏旅游的人，不要少帶或者帶錯衣服。3-5月，休閑、戶外、運動裝都可以。6-8月，保暖內衣要帶一套。
去珠峰必須辦邊境證。但在西藏辦證很麻煩，出行前一定要在戶口所在地辦妥，前往事由最好是經商，邊防局開的時間會長些，利于行程安排。
拉薩海拔3700建議到西藏之后可以從海拔從低到高進行游玩讓身體有一個適應的時間。進入高原后，前兩天避免劇烈活動及做重體力勞動，保持良好的睡眠。注意休息。進藏后可以喝點甜茶酥油茶也有利于緩解高反。
首先，因為西藏地處高海拔地區(qū)，游客需要提前做好高原反應的預防工作。建議游客在出發(fā)前進行一定的鍛煉，選擇適合自己的旅游方式，如徒步、駕車或騎車等。
西藏較為干燥，常涂潤唇膏避免嘴唇干裂，晚上睡覺時在床頭放杯水可以使房間濕潤一點。西藏日照較強，防曬護膚品可以多帶點，為了旅途相對舒適，請攜帶帽子和太陽鏡。
暑假去西藏旅行需要準備什么?
西藏暑假期間平均溫度是10-25℃，海拔越高的地方，溫度會越低，可遵循這個原則準備衣物。早晚溫差大需帶輕便羽絨服，白天日照強，需著重防曬，帽子、墨鏡、冰袖等也最好都帶上。
車輛準備：自駕游川藏線需要一輛越野車，最好是四驅車，以應對復雜的路況和天氣變化。同時需要準備好備胎、工具箱、防滑鏈等應急工具。
注意雨季：暑假七八月份的西藏雖然是最佳的旅游季節(jié)之一，但也屬于雨季。有些地方泥石流、山泥傾瀉、山體滑坡、塌方等危險情況頻發(fā)，部分路段有時候會封路。游玩之前可以多準備幾條游玩路線。
如果您想在暑假四個人從江蘇到西藏旅游的情況下省錢，有以下一些建議：預算和計劃：在出發(fā)前，先做好旅游預算和計劃。制定旅游行程并選擇合適的目的地，以控制旅游費用。交通：選擇經濟的交通方式，例如選擇特價機票或者火車票。
西藏旅游指南安全事項住宿習俗
在西藏旅行一定要注意保暖，在高原地帶如果感冒了是很危險的。拉薩是名副其實的日光之城，陽光、玻璃甚至車的外殼反射的光線把一切都照得明晃晃的。所以防曬工作一定要做好。提前準備好墨鏡和口罩。
游客須知提前兩個星期吃高反的藥(紅景天之類，建議京東買；質量價格都要好。西洋參和葡萄糖可入藏時再攜帶。另外入藏自帶些感冒、發(fā)燒、腸胃藥，在西藏的偏僻地方就醫(yī)很麻煩。但是高反只要你克服了，之后就基本沒問題了。
為了減少對呼吸的影響，最好是比較薄的口罩。拉薩很多地方都有賣口罩，各種款式，各種厚度。對于當?shù)厝藖碚f，口罩基本上是每個人的必備品。所以你可以在當?shù)刭I到很薄的面膜。
旅途中：多吃蔬菜、水果、多喝水，用餐風味以川菜為主。請尊重當?shù)仫L俗習慣禁忌等，導游介紹時，大家緊記在心。藏區(qū)部分地區(qū)吃住宿較差，這是客觀存在的事實，請做好吃苦的心理準備。
旅行團中的中年女性如何接待中年旅行團
保持樂觀的溝通態(tài)度 擁有樂觀心態(tài)的人，在生活和工作中更容易呈現(xiàn)出積極和熱情的一面。
首先，要積極主動地與對方打招呼。在打招呼時，要正視對方的眼睛，這樣，對方一定會認為你是一個親切的人，并愿意與你交談。
決定了旅游服務質量是在旅游企業(yè)與旅游者之間的行為接觸和情感交流中生成的。團隊導游素質：導游是第一線接待人員，整體素質的好壞。服務質量的高低，嚴重影響旅游企業(yè)的社會聲譽，也直接關系到一個國 家或地 區(qū)的形象。
對于不能報團的中年人如何旅游，可以嘗試以下幾種方式： 自由行：中年人可以選擇自由行的方式，自己規(guī)劃行程、預訂住宿和交通。這種方式可以更加靈活，滿足個人的需求和興趣。
西藏中國旅行社的中旅總社
1、西藏中國旅行社成立于1987年，是西藏自治區(qū)成立最早，規(guī)模最大的國際旅行社，西藏自治區(qū)骨干旅游企業(yè)，隸屬西藏旅游總公司（中國國際旅行社拉薩分社）旗下子公司。為西藏自治區(qū)首批由國家旅游局批準的國際旅行社。
2、反而，西藏中國青年旅行社，隸屬西藏自治區(qū)團委（全資），營業(yè)執(zhí)照法人萬全林，實際這些年法人已經不在西藏，未在公司上崗。
3、中國旅行社是中國最大的旅行社之一，創(chuàng)寫了中國旅游行業(yè)的多項第一：首家接待外國旅游者，首家接待臺灣同胞，首家經營中國公民出境游。
4、成立于1987年，原中國旅行社拉薩分社，1989年與西藏旅游總公司合并，2001年與西藏珠穆朗瑪旅游有限公司合并，目前屬西藏旅游總公司（國有企業(yè)）旗下子公司，是西藏目前唯一一家組織中國公民出國旅游的旅行社。
5、中國旅行社總社作為全國中旅社的龍頭企業(yè)，經過六十多年的發(fā)展，由一家以接待華僑、外籍華人、港澳同胞、臺灣同胞為主的旅行社，發(fā)展成為入境游、出境游、國內游三業(yè)并舉，每年接待數(shù)十萬中外游客的國際旅行社。
標簽： 拉薩友好旅行社
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